LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
Eko-terapija

Profesorica i studentica objašnjavaju kako iskoristiti prirodu za mentalne i fizičke dobrobiti

Svi zainteresirani mogu sudjelovati na radionici Eko-terapija na kojoj će im biti predstavljene tehnike pomoću kojih mogu djelovati na svoje fizičko i mentalno stanje.

Svi zainteresirani mogu sudjelovati na radionici Eko-terapija na kojoj će im biti predstavljene tehnike pomoću kojih mogu djelovati na svoje fizičko i mentalno stanje.

U utorak, 11. svibnja, u 16 sati održat će se radionica Eko-terapija koju vode doc. dr. sc. Ana Šimunić s Odjela za psihologiju Sveučilišta u Zadru i Ivona Olivari, studentica psihologije.

Često ste pod stresom zbog fakultetskih obveza? Na ovoj radionici naučite učinkovite tehnike opuštanja


Svi zainteresirani moći će saznati više o korištenju prirode u mentalne i fizičke dobrobiti te bi se sudionike upoznalo s teorijskim postavkama ovog dijela ekološke psihologije i s istraživanjima čiji rezultati podupiru pozitivan efekt elemenata iz prirode na čovjekovo funkcioniranje, kako stoji u opisu. Prikazale bi se i tehnike koje bi osobe kasnije mogle same primijeniti.

Naučite kako se nositi s usamljenošću u eri društvenih mreža na online-radionici


Poželjno je da sudionici budu na otvorenom za vrijeme radionice koja će se održati na Zoomu, no prethodno je potrebno poslati prijavu na poveznici. Detaljnije informacije dostupne su ovdje.
FOTO: UNSPLASH