BRIGA O ORALNOM ZDRVALJU
Higijena jezika važna je kao i higijena zubi, evo i zašto
Naša usta pružaju idealno stanište za razvoj bakterija zbog vlažne podloge koju im pružaju, stoga je osim higijene zubi, važno voditi računa i o higijeni jezika.
Naša usta pružaju idealno stanište za razvoj bakterija zbog vlažne podloge koju im pružaju, stoga je osim higijene zubi, važno voditi računa i o higijeni jezika.
Jeste li znali da se u našim ustima nalazi preko sedamsto različitih vrsta bakterija? Dio tih bakterija zadržava se na jeziku ako redovito ne peremo zube i jezik, a prema pisanju portala B92, naša usta pružaju idealno stanište za razvoj bakterija zbog vlažne podloge koju im pružaju.
Većina tih bakterija uzrokuje neugodan zadah iz usta, a mogu također stvoriti sloj koji može uzrokovati bjelkastu prevlaku na jeziku. Bakterije stvaraju specifične spojeve sa sumporom, koji je glavni krivac za loš zadah.
Osjetilo okusa uvelike ovisi o stanju jezika. Na jeziku se nalaze tzv. pupoljci, sitni izbočeni dijelovi koji su odgovorni za registriranje okusa, a kada ga ne čistimo, sloj bakterija, ostaci hrane i mrtve stanice prekriju te pupoljke, što rezultira slabijim osjetom okusa.
Nedovoljna higijena zubi i jezika može dovesti i do ozbiljnijih problema, kao što je parodontalna bolest, poznata i kao parodontoza, koja oštećuje zubno meso, kosti i ostale nosive strukture zuba. Ako se ne liječi pravodobno, može doći do pomicanja i ispadanja zuba.
Kako biste održali zdravlje svog jezika i usne šupljine, važno je uključiti čišćenje jezika u svoju svakodnevnu oralnu higijenu, a preporučuje se čišćenje jezika najmanje jednom dnevno, idealno prije spavanja.
Većina tih bakterija uzrokuje neugodan zadah iz usta, a mogu također stvoriti sloj koji može uzrokovati bjelkastu prevlaku na jeziku. Bakterije stvaraju specifične spojeve sa sumporom, koji je glavni krivac za loš zadah.
Osjetilo okusa uvelike ovisi o stanju jezika. Na jeziku se nalaze tzv. pupoljci, sitni izbočeni dijelovi koji su odgovorni za registriranje okusa, a kada ga ne čistimo, sloj bakterija, ostaci hrane i mrtve stanice prekriju te pupoljke, što rezultira slabijim osjetom okusa.
Nedovoljna higijena zubi i jezika može dovesti i do ozbiljnijih problema, kao što je parodontalna bolest, poznata i kao parodontoza, koja oštećuje zubno meso, kosti i ostale nosive strukture zuba. Ako se ne liječi pravodobno, može doći do pomicanja i ispadanja zuba.
Kako biste održali zdravlje svog jezika i usne šupljine, važno je uključiti čišćenje jezika u svoju svakodnevnu oralnu higijenu, a preporučuje se čišćenje jezika najmanje jednom dnevno, idealno prije spavanja.
OZNAKE:
FOTO:
UNSPLASH
Najčitanije
Najnovije
Vezano
Otac namjerno izazvao nesreću kako bi ubio sebe i svoju djecu. Sa sobom odnio još tri života – i sve snimao
Prije 9 dana
Elektricitet u kosi i odjeći – evo kako ga se riješiti!
Prije 10 dana
Ministarstvo raspisalo javni poziv, nudi 250 eura mjesečno za pokriće troškova prijevoza za studente s invaliditetom
Prije 6 dana
Studenti veterine pozirali goli za dobrotvorni kalendar za pomoć australskim farmerima
Prije 7 dana
Doživite pravi Napulj u Zagrebu: Pizzeria L'Oro di Napoli daje popuste za studente
Danas
Povodom Svjetskog dana djece, mališani su pisali odraslima, evo što su im poručili
Danas
Od slobode kretanja, STEM-a u dječjem obrazovanju pa do „sharentinga“ na skupu Učiteljskog fakulteta
Danas
Odjel za biologiju osječkog Sveučilišta traži suradnika za podršku kontrole populacija komaraca
Danas
Ovo su greške koje prilikom pranja zuba ponavljamo svaki dan
Prije 535 dana
Studenti stomatologije i ove godine pozivaju na besplatan preventivni pregled sluznice usne šupljine
Prije 583 dana
Stomatologinja upozorava da nije dobra ideja prati zube odmah nakon ispijanja kave, evo i zašto
Prije 583 dana
Spoj smiješnog i bizarnog: turska influencerica nakon poljupca završila na šivanju
Prije 678 dana
