Četrdeset sitnica koje će uvelike poboljšati vaše zdravlje
Donosimo četrdeset savjeta koji će vam pomoći da bez puno truda očuvate zdravlje i poboljšate tjelesnu formu.
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
zdravlje (482)
Krećite se, promijenite navike i prebrodite krizu
Svatko od nas može pasti u depresiju, no srećom, postoje načini da se iz nje izvučete u što kraćem roku.
Opraštanje je dobro za vaše zdravlje
Najnovije istraživanje koje su proveli američki psiholozi dokazalo je da osobe koje su sklonije opraštanju imaju bolje psihičko zdravlje.
7 razloga zašto biste češće trebali jesti lubenice
Stiglo je ljeto i sezona lubenica. Saznajte koje blagodati vašem organizmu donosi redovita konzumacija mnogima omiljenoga ljetnog voća.
Osam „zdravih" navika koje trebate odbaciti
U moru zdravih savjeta zlatno pravilo biva – „Imati granice!". Donosimo popis navika za koje smo mislili da su zdrave, ali zapravo mogu biti prilično štetne.
Razbili smo mitove i otkrili tajne života s ADD-om
"Da bi nešto izumio, moraš imati dobru imaginaciju" – rekao je Thomas Edison koji je unatoč ADD-u ostvario veliki napredak za čovječanstvo.
Šest trikova za što ugodnije nošenje štikli
Želite izbjeći bolove u nogama i kralježnici nakon nošenja visokih potpetica? Pročitajte naše savjete.
Započnite dan zdravim doručkom
Ne izbjegavajte doručak jer će vam dati potrebnu energiju i poboljšati raspoloženje. Budući da je najvažniji obrok u danu, neka obiluje zdravim namirnicama.
Sedam aktivnosti koje emocionalno inteligentni ljudi izbjegavaju
Brojna su istraživanja pokazala da osobe s većom emocionalnom inteligencijom imaju više uspjeha u svim aspektima života. Donosimo vam popis aktivnosti i situacija koje trebate izbjegavati kako biste i vi profitirali u životu.
Nemojte pijani ići na spavanje
Ne preporučuje se konzumiranje alkohola u velikim količinama, pogotovo ne prije spavanja jer narušava kvalitetu sna. Saznajte što se događa s vašim tijelom ako pijani odete spavati.
NE PROPUSTITE
Sveučilište pokrenulo novi medij, hoće li biti jednako (ne)uspješan kao Universitas?
16.5.2024.
Studenti će morati vratiti stipendije, iako je fakultet pogriješio? Javilo se i ministarstvo
18.5.2024.
Sve više učenika bira strukovne škole, dok se upisi u gimnazije smanjuju
16.5.2024.
Plenković na predstavljanju Vlade najavio podizanje studentske satnice na 7,81 euro
17.5.2024.