Doktor

KORISNI SAVJETI

Postupak prebacivanja liječniku u mjestu studiranja

Odabir novog liječnika i procedura koja slijedi nije komplicirana uz dobre upute.

Spavanje; izvor: https://unsplash.com/photos/s8PTWCu5maQ

Sve se budi, ali tebi se spava

Kako jednostavnim promjenama pobijediti proljetni umor i osjećati se bolje

Fenomen proljetnog umora javlja se na prijelazu iz zime u proljeće, a osobito je izražen kada pomaknemo svoje satove unaprijed. Našem je organizmu potrebno neko vrijeme da se privikne na sve promje...

andrea dugandžić

Intervju s Andreom Dugandžić

Osnivačica stranice „FitMess Diary" prepričava kako joj je vježbanje pomoglo u borbi protiv depresije

„Rekreacija je nešto što nam svima treba. Nakon treninga smo ispunjeni hormonom sreće, opušteni i, realno govoreći, preumorni za fokusiranje na nebitne stvari."

Šminka

Ljepota i zdravlje

Istraživanje o bakterijama na kozmetici i kratak vodič za čišćenje „make-up“ torbice

Svi mi imamo ono jedno sjenilo koje nikada nismo upotrijebili. Još je gore ako imaš paletu sjenila koju si kupila samo zato što ima nijansu koja tebi treba, a ostalih 9 nikad nisi ni pipnula.

FOTO: Pixabay

Tjelesna aktivnost

Tekućinom od kiselih krastavaca protiv grčeva u mišićima nakon tjelovježbe

Ako vam je dosadila voda, tekućina od kiselih krastavaca mogla bi postati novo osvježenje nakon tjelesne aktivnosti. Zbog visokog udjela kalija i natrija, uspješno utažuje žeđ i smanjuje bol nastal...

fit tijelo

Nagradni natječaj

#BEAware: 2000 kuna za video koji promiče pozitivan odnos prema tijelu

Do 1. srpnja svi se mladi mogu prijaviti na nagradni natječaj Centra za poremećaje hranjenja BEA. Slanjem videouratka kojim se promiče pozitivan odnos prema tijelu, ulaze u bitku za 2000 kuna.

Reebokice

„Always Classic” kampanja

Club C Montana Cans, najnovije Reebok tenisice, idealan proljetni izbor!

Pozivajući na suradnju renomirane kreativce, grafitere Sany i Felipea Pantonea, koji bez ograničenja izražavaju svoju osobnost te njemačke stručnjake za boje iz tvrtke Montana Cans, Reebok kampanjo...

Doktor

Stručno-znanstveno okupljanje

Studentski kongres Sanitas posvećen zaštiti zdravlja

Sanitas se održava 13. i 14. travnja na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Rijeci, a uključuje plenarna predavanja stručnjaka iz raznih grana znanosti, studentska usmena i poster izlaganja te tema...

Hitna medicina

Znanstveno-stručni program u Rijeci

3. „Kongres hitne medicine” okuplja studente i mlade liječnike s ciljem razmjene ideja i znanja

Pod organizacijskom palicom vrijednih studenata medicine edukacijski i stručni sadržaji događanja pružaju izvrsnu mogućnost povezivanja studenata i novopečenih liječnika koji žele iskoristiti prili...

Mirko Logožar

INTERVJU: Different – Mirko Logožar

Hoće li studenti uskoro pljeskavicu iz menze koja jede želudac zamijeniti nutritivno bogatom hranom?

Predstavljamo vam Mirka Logožara, osobu koja stoji iza brenda „Different" na čijem ćete profilu naći korisne savjete koji će vam život učiniti potpuno drugačijim, ali i osobu koja ekskluzivno otkri...

Zdravo sveučilište naslovna

Predavanja, radionice i edukacije za studente

Zbog brige o zdravlju zagrebačkih studenata pokrenuto „Zdravo sveučilište“

Suradnjom Odbora za studentsku zdravstvenu zaštitu s prof. dr. sc. Nikolom Đakovićem, provodi se sveučilišno promotivno-preventivni program „Zdravo sveučilište“. U sklopu programa do sada je održan...

Salata; Izvor: https://pixabay.com/en/salad-fresh-veggies-vegetables-791891/

Prehrambene navike

Utjecaj vegetarijanskog načina prehrane na ljudski organizam

Ako vas je počeo zanimati vegetarijanski stil prehrane, trebali biste razmisliti o čimbenicima koje on ostavlja na vaš organizam.

Depresija

„Jezik depresije”

Osobe koje boluju od depresije pokazuju i lingvističke znakove upozorenja

Depresija je bolest koju je ponekad veoma teško prepoznati i koja je često pogrešno shvaćena. Znanstvenici su otkrili nove lingvističke alate koji mogu pomoći njenoj detekciji.

glavobolja

Traume ispitnih rokova

5 razloga zašto osjećate vrtoglavicu i nakon ispitnih rokova

Glavobolja ne prestaje iako ispiti jesu. Donosimo vam 5 problema koja muče svakog studenta i nakon „kobnog mjeseca“ te njihova rješenja koja bi trebala olakšati studentsku svakodnevicu.

Jedenje, izvor: https://pixabay.com/en/hunger-hungry-eating-cookie-413685/

Rezultati istraživanja

Sporijim hranjenjem do zdravijeg života

Život u žurbi dovodi i do brzog jedenja obroka, što pak uzrokuje zdravstvene probleme. Koje i kako ih spriječiti?

Voće i povrće

Znanstvene preporuke

Savjeti za zdraviju svakodnevicu

Znanstvenici su istraživanjima došli do jednostavnih savjeta za bolji i zdraviji život. Donosimo ih!

Spavanje

Rješavanje problema nesanice

Ako još uvijek patite od nesanice, sigurno niste pročitali ovaj članak

Svi smo čuli mamine savjete o čaju od kamilice ili izbjegavanju kave prije spavanja, no što kada nijedan savjet ne upali?

Grickanje, glad

Osjećajte se snažnije i poletnije

Neka grickanje postane dio vaše zdrave prehrane

Većina nas grickanje smatra lošom navikom koja doprinosi lošem zdravlju i debljaju. No uz naše savjete grickanje može postati dio zdrave prehrane i brige o vašem tijelu, kao i alat za održavanje z...

Čovjek u stresu

Predavanje u Školi „Andrija Štampar”

Naučite kako se obraniti od sve češćeg „burnout“ sindroma

Natali Goldberg rekla je da je stres stanje gluposti koje vjeruje da je sve u hitnosti, a ništa nije tako važno da bi bilo hitno. Dođite na informativno predavanje i zaštitite svoje zdravlje.