Aloe vera gel

Saveznik u njezi

Aloe vera – ljetni sastojak dovoljan za očuvanje kože, kose i zubi

Sadrži minerale selen, mangan i cink koji neutraliziraju slobodne radikale u tijelu, čime pomaže pri sprečavanju nekih kroničnih bolesti, a njezin se gel može koristiti i pri njezi kose te čišćenju...

1

Kaizen metoda

Japanska filozofija otkriva kako napokon uspjeti u svojim namjerama

„Bez kontinuiranog rasta i napretka, riječi poput poboljšanja i uspjeha nemaju smisla.” – Benjamin Franklin

Zdravi doručak

Kuhajte sa Studentskim

Pet jednostavnih recepata za zdravi doručak

Recepti za zdrav doručak toliko su jednostavni i brzi da više nećete imati razloga preskakati najvažniji obrok u danu.

Komarci 1

Rezultati istraživanja

Znanost odgovorila na pitanje zašto neke ljude komarci više grizu

Ukoliko ste jedna od onih osoba čije muke kreću dolaskom toplih večeri – lupkanje po nogama i rukama, crveni plikovi koji svrbe i tako dalje, onda znajte da spadate u 20% populacije kojoj komarci n...

Pijenje, voda

Zdravlje ljeti

I blaga dehidracija može imati značajan utjecaj na funkcioniranje organizma

Prepoznajte simptome dehidracije i poboljšajte svoju koncentraciju i produktivnost u ove vruće ljetne dane.

voće

Zdrava prehrana

Voće koje čuva vaše zdravlje, ali i pomaže pri mršavljenju

Donosimo vam popis voća koje može pomoći u procesu mršavljenja.

Stres

Kako se riješiti stresa?

7 izvora stresa za koje nikada ne biste pomislili da to jesu

Biti svjestan onoga što se događa u svijetu dobra je stvar, ali svakako se odspojite s telefona na neko vrijeme, posebice ako vijesti koje čitate dovode do simptoma stresa.

piling

Prirodna kozmetika

Izradite sami: Idealni ljetni piling za njegu lica i tijela

U ljetnim mjesecima koža je izrazito sklona isušivanju pa ju je iznimno važno njegovati na ispravan način, a u tome vam mogu pomoći jednostavni pilinzi koje možete napraviti pomoću sastojaka iz kuh...

Pelud

ZDRAVLJE

Sve što morate znati o alergijama

Alergija je postala bolest modernog doba s kojom se suočava sve veći broj ljudi, a otkrivamo vam što je točno uzrokuje i kako je liječiti.

Oko; izvor: https://unsplash.com/photos/UbJMy92p8wk

Tajne skrivene u hrani

Hranom protiv slabljenja vida

Makularna degeneracija proces je oštećivanja žute pjege u oku te razlog slabljenja oštrine vida u sredini vidnog polja. Iako se najčešće javlja u starijoj dobi, današnji mladi izloženi su puno veće...

https://pixabay.com/en/anxiety-fear-stress-emotion-wooden-2019928/

Okršaj s problemima

Nekoliko načina borbe protiv anksioznosti

Neovisno o tome jeste li introvert ili patite od socijalne anksioznosti, početak rješavanja problema je isti – a to je borba protiv anksioznosti. Donosimo vam nekoliko načina koji će vam pomoći u t...

Žnj

Dobar san za dobar dan

Pet metoda koje će vam pomoći da ponovno zaspite nakon buđenja tijekom noći

San je važan čimbenik ljudskoga života te je stoga važno na njemu raditi. Određene vam metode mogu pomoći da se, unatoč buđenju tijekom noći iz bilo kojih razloga, ponovno i neometano vratite svoje...

https://www.pexels.com/photo/person-s-hands-808960/

Grickanje noktiju

Znate li što je onihofabija i kako prestati s tom navikom?

Stručni je naziv za naviku koju ima čak 30% svjetske populacije onihofabija, a može izazvati neželjene zdravstvene posljedice. Jednom kad krenete teško je stati, a zašto to radimo, svatko ima svoje...

Dinja; izvor: https://pixabay.com/en/cantaloupe-fruit-melon-food-1262199/

Zrelo voće

Vodič za odabir najfinije dinje

Ako ne znate odabrati dinju, možete završiti s bezukusnim voćem koje nitko ne želi pojesti. Uz nekoliko jednostavnih savjeta, možete postati majstor za kupovinu dinje.

Ljeto naslovna

REKREACIJA ZA LJETO

FOTO: Deset zabavnih ljetnih aktivnosti pomoću kojih ćete biti fit

Toplo vrijeme idealno je za vježbanje na zraku, stoga smo pripremili popis od čak deset sportskih aktivnosti koje su u jednakoj mjeri zabavne i učinkovite, a istovremeno su i toliko jednostavne da ...

Kovrče naslovna

LJETNA FRIZURA

Do prirodnih kovrča vrlo jednostavno – pomoću aluminijske folije

Jeste li znali da izlaganje kose toplini može oštetiti njezinu strukturu i izgled? Budući da je ljeti nemoguće izbjeći sunce, donosimo vam korake za prirodnu ljetnu frizuru koja će vašu kosu sačuva...

Ljeto

Njega kose ljeti

Savjeti uz koje će kosa zadržati ljepotu u ljetnim vrućinama

Donosimo savjete koji će vam pomoći u njezi kose tijekom ljetnih mjeseci. Priuštite ovog ljeta ne samo sebi, već i svojoj kosi savršen i bezbrižan odmor u samo petminutnoj dnevnoj rutini.

Sunčanje

Brzo, jednostavno i jeftino olakšanje

10 jednostavnih savjeta za tretiranje sunčanih opeklina

Crvenilo, svrbež i bol nakon dana provedenog na suncu uz naše savjete brzo će postati prošlost.

Kozmetika

Besplatna radionica

Izradite sami prirodni dezodorans i šampon za kosu

Ove će se subote održati besplana radionica na kojoj ćete se upoznati s prednostima prirodne kozmetike, ali i na kojoj ćete se i sami okušati u njenoj izradi. Vodit će je Petra Rundek, volonterka u...