LOGIN
REGISTRACIJA
Zaboravili ste lozinku?
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
fitness (27)

„Crossfit” – multifunkcionalni trening visokog intenziteta

Održan je Zagreb Trowdown – natjecanje u CrossFitu. Nova je to sportska disciplina na ovim prostorima, a u mnogim fitness krugovima još se lome koplja oko takvog načina treninga.

Vježbe za ravan trbuh, a nisu trbušnjaci

Trbušnjacima nećete definirati mišiće trbuha, ali pogledajte kojim vježbama hoćete.

Plan trčanja: „Hej, digni se s kauča, idemo trčati!"

Koliko je trčanje zabavno i stjecanje kondicije brzo, potvrdit će vam ovaj plan trčanja.

Osmislili aplikaciju i u 25 dana zaradili milijun dolara

Nikola Mratinić i Luka Macner osmislili su aplikaciju koja zamjenjuje osobnog trenera i u 25 dana zaradili milijun dolara.

Predstavljamo vam Girly Fitness, Facebook stranicu dvije sestre - studentice

Razgovarali smo s Anom i Marijom Mataić, sestrama blizankama i studenticama Pravnog fakulteta, koje su pokrenule stranicu Girly Fitness. Ove mlade fitness trenerice već se dugi niz godina bave ovim sportom, a njihova je stranica u samo nekoliko mjeseci skupila više od 10 000 lajkova.

Focus Interval T25 – najnoviji fitness program

Probajte Focus Interval T25! Najnoviji i najdjelotvorniji fitness program kojeg je popularni Shaun-T izbacio na tržište.

U zdravom tijelu zdrav duh

Kada kažu – u zdravom tijelu zdrav duh – ne lažu! Redovita tjelovježba čini dobro i tijelu, ali i našem duhu, odnosno psihi. Da malo razbistrimo um i osvježimo tijelo možemo otići trčati na nasip, šetati po Jarunu ili se učlaniti u jednu od tri studentske teretane. Stoga, dosta je sa isprikama! Krenite!