5 razloga zašto je glazba dobra za mentalno zdravlje
Na današnji dan obilježavamo Svjetski dan glazbe, a tim povodom donosimo vam nekoliko činjenica koje pokazuju da je glazba itekako dobra za naše mentalno zdravlje.
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
mentalno zdravlje (207)
Neplodnost i ostale posljedice klimatskih promjena na ljudsko tijelo
Klimatske promjene postale su najveća prijetnja ljudskom zdravlju.
Studentica se osjeća kao propalitet: „Imam 25 godina, a još uvijek studiram”
Mlada studentica podijelila svoje nezadovoljstvo na društvenoj mreži i naišla na brojne savjete istomišljenika.
Studenti pokrenuli kongres za promicanje mentalnog zdravlja mladih
Kongres je koncipiran kao ciklus predavanja i radionica kroz koje će studenti imati priliku bolje upoznati sebe, saznati više o mentalnom zdravlju, ali i saznati što zapravo vole.
Istraživanje pokazalo: tjedan dana odmora od društvenih mreža ima značajne posljedice za mentalno zdravlje
Oni koji tjedan dana nisu imali mogućnosti biti na Instagramu, Facebooku, TikToku i Twitteru prijavili su kako se bolje osjećaju.
Fragmenti odrastanja – projekt putujućih razgovora s mladima o mentalnom zdravlju dolazi u Sisačko-moslavačku županiju
Tim Pukotina osobito inspiriran i s velikom radošću dolazi u Sisak gdje će se na Fragmentima odrastanja vol. 2 razgovarati o temama koje zanimaju mlade iz Sisačko-moslovačke županije
Stručnjaci analizirali aplikacije za mentalno zdravlje, rezultati zabrinjavajući
Otkriveno je da je zaštita privatnosti gora nego u ostalim aplikacijama, a neke od najslabije zaštićenih su aplikacije za molitvu koje su istraživači nazvali ljigavima.
UNICEF: Mentalno zdravlje adolescenata vrlo je složeno, nedovoljno proučavano i nedovoljno financirano
Intervencije promicanja mentalnog zdravlja i prevencije imaju za cilj ojačati sposobnost pojedinca da regulira emocije, poboljšati alternative rizičnom ponašanju, izgraditi otpornost na upravljanje teškim situacijama i nevoljama te promicati društveno okruženje i društvene mreže podrške.
Veliki popis ustanova, udruga i internetskih stranica gdje možete potražiti psihološku pomoć
Briga o psihičkom stanju podjednako je važna kao i briga o zdravlju bilo kojeg dijela našega tijela. S obzirom na to da osobe primijete neke poteškoće, one se najčešće manifestiraju na način da osoba gubi interes i volju čak i za najjednostavnijim zadatcima. Stoga ovaj članak donosi popis institucija, udruga i internetskih stranica na kojima se može potražiti psihološka ili psihijatrijska podrška.
Zašto je dobro čitati u slobodno vrijeme?
Osim što proširuje naš rječnik i razvija našu maštu, čitanje knjiga ima i brojne druge prednosti koje se prvenstveno odnose na duševno zdravlje svih nas, a koje je ključno za naše fizičko zdravlje.
NE PROPUSTITE
Donesena je odluka o upisnim kvotama za diplomske studije. Novost je pet novih studija
3.5.2024.
FOTO: Zagrebački srednjoškolci kroz tri dana zanimljivog projekta upoznali Agronomski fakultet
3.5.2024.
Što te sprječava da učiniš ono što stvarno želiš u životu?
29.4.2024.
Treba li se prag glasovanja spustiti na 16 godina starosti?
30.4.2024.