Za sve one koji idu, razmišljaju o ili su išli u teretanu

10 tipova koje srećemo u studentskim teretanama

Gym

Studentske teretane obiluju raznim likovima i mitskim bićima. Što se sve skriva u toj šumi metalnih utega i sprava?

Visoki ili niski, slabi ili jaki, mršavi ili debeli, svi smo nekada ušli u teretanu... Ili barem razmišljali o odlasku u teretanu, sve u nadi kako bismo ispravili nedostatke na našem tijelu i zažbukali rupe onog našeg unutrašnjeg zida... Kako ga ono naziva Oprah Winfrey? Ah, da. Samopouzdanje!
Teretane u sklopu studentskih domova ne razlikuju se previše od ostalih, privatnih teretana. U istoj toj mjeri, ne razlikuje se pretjerano niti klijentela koja posjećuje ova mjesta. Ipak, postoje neki tipovi ljudi koji se sreću samo u studentskim teretanama. Pročešljat ćemo najučestalije pojave na ovim okupljalištima da se bolje upoznate s njima i ne iznenadite kada hrabro kročite kroz vrata na vaš prvi trening.

1. POČETNIK
Tek je došao. Nije ga teško prepoznati jer prvih 15 minuta ''treninga'' provede ispitujući djelatnika koliko mjesečno košta teretana, kada su najmanje gužve (kao da će dolaziti svaki dan) i zašto nema te i te sprave jer je on pročitao na neovisnom health/lifestyle blogu da upravo one najbolje pogađaju biceps kao mišić studentima po važnosti i ispred srca.

Početnik
 
Početnik, FOTO: menshealth.co.uk
 

2. PRSA/BICA TIP
Ovakvih likova ima puno i previše. Svaki dan (ili svaki drugi dan, što ovisi je li dotična persona dan ranije isparavala preksinoćnji izlazak) je prsa/biceps dan. Lako su uočljivi zbog velike disproporcije gornjeg dijela tijela i donjeg dijela kojeg mi laici zovemo noge, a oni Neverland jer ih nikad, IKAD ne treniraju. Također, iz nekog čudno razloga nepoznatog njima, ali i vama, oni su i osobni trener svih koji dođu u radijus 2 metra od bencha. Za ovakve likove čak ne morate niti ići u teretanu da ih sretnete. Naći ćete ih u menzama, u kojoj razvlače neki komad piletine ili puretine skidajući pohani dio da dođu do čistog mesa i obično nose XS crnu ili bijelu majicu kratkih rukava, makar vani padale sjekire i puhao orkan. Isto se oblače i kada idu u grad, tako da ih ne možete fulati.

Skip leg day
 
Prsa/bica, FOTO: collegehumor.com
 

3. NEOPREMLJENI
Ovakvi tipovi često dižu tlak redovitim vježbačima i molio bih one, koji se prepoznaju u slijedećim riječima, da nauče to promijeniti. NE, Lacoste platnene tenisice ili bilo kakve platnene tenisice te starke nisu obuća za vježbanje, makar radili gornji dio tijela. NE, polo majice i bermude nisu odjeća za vježbanje (da, ima i takvih likova). NE, shaker se ne koristi za vodu koju pijete tokom treninga.

Vježbanje u polo majici
 
Vježbanje u polo majici, FOTO: misterirrelevant.com
 

4. GOSPODIN DRUŠTVENI
Možda vas i zanima njegova priča kako je jednom prije bio jači i mogao izbaciti u benchu 100 kila u 6 serija po 8 ponavljanja. Možda vas i zanima priča o tom novom, najčistijem proteinu koji kombiniraš s kreatinom i budeš zvijer. Možda ste sadist pa ćete poslušati i kakvu je 'spiku' bacio 'onoj ribi' s kojom si ga vidio vani zadnji put... Kažem – možda. A možda ste samo tamo da vježbate i ne želite da vas se uznemiruje i remeti koncentraciju. Maknite se od ovakvih ljudi.

Gospodin društveni
 
Gospodin društveni, FOTO: thescore.ie
 

5. E, RADIM TU
Iz njihovih usta izlaze ove složenice:''E, sorry stari, ja sam tu, imam još pola sata, tek sam počeo.'' i ''Da, da, još 147 serija, bolje radi nešto drugo pa kad završim dođi.''. Niti slučajno se ne pokušavajte ubaciti na spravu za vrijeme njegova odmora i mijenjati kilažu i opterećenje na njoj. Ako želiš raditi na spravi, radit ćeš his way ili no way.

E, radim tu
 
Još samo 7 serija i gotov sam, FOTO: 303magazine.com
 

6. OBILJEŽIVAČ TERITORIJA
Vođen iskonskim nagonima alfa mužjaka, obilježava svaku spravu na kojoj radi. Nikada ne koristi ručnik niti obriše za sobom. Njegova znojna remek-djela odbijaju i one najjačih želudaca od vježbanja i općenito kretanja u okviru 'obilježenih' sprava.

7. VIKEND RATNIK
Ili kako se često zovu pump baje. Trening je jedan dan tjedno i jedan dan tjedno jedino – P E T A K. Možete ga probati pratiti, ali brzo ćete se izgubiti u brojanju beskonačnih serija i ponavljanja biceps i bench vježbi. Može ih se čuti pri izlasku iz teretane kada dobace da od sljedećeg tjedna sigurno kreću redovno vježbati, samo sada ne mogu jer će cugati za vikend.

Vikend ratnici
 
Vikend ratnici, FOTO: healthyliving.azcentral.com
 

8. PRIGOVARAČ
''Nema trake za trčanje?! Ali trčanje je najbolja vježba za mršavljenje! Samo jedna šipka?! Zašto nema više strunjača?!'' Ništa nije dovoljno dobro za ove 'vježbače', a stotinjak kuna mjesečno je puno i previše za ponudu ove teretane.

Kako nemate traku za trčanje?!
 
Kako nemate traku za trčanje?! FOTO: huffingtonpost.com
 

9. ODLUKE
Nestali! Zadnji puta viđeni: prvi tjedan nove godine, prvi tjedan nakon Uskrsa, prvi tjedan petog mjeseca (pred ljeto), prvi tjedan nove akademske godine, tjedan prije Božića (da se napravi mjesta)...

10. TOTALNO DRUKČIJI OD DRUGIH
''Pfff, sprave su ti najveće nje-sra! Probaj ti jedan trening Crossfita... Pfff slobodni utezi su ti još veće nje-sra! Probaj bodyweight vježbe pa mi se javi... Ne radiš to dobro, ako hoćeš da ti više pogađa ovaj mišić moraš to raditi dok stojiš na rukama.'' Hvala na vrijednim savjetima i na ukazivanju da postoje i drugi oblici i tipovi treninga, ali ako poželim otići u ekstreme i dovest se u natjecateljsku formu, iako se ne bavim zapravo ikakvim sportom, imam tvoj broj ;)

Crossfitteri u teretani
 
Totalno drukčiji od drugih, FOTO: jokeallucan.blogspot.com

Komentari na članak

Vezani članci

Željko Ćorluka

Hit Records predstavlja novo lice na glazbenoj sceni

Željko Ćorluka izdao singl prvijenac "Budi čovjek"

U suradnji sa svojom novom diskografskom kućom Željko ovih dana publici predstavlja svoj singl prvijenac naziva Budi čovjek kojim je kako kaže u potpunosti spreman osvojiti eter, slušatelje i publiku.

Vještice

NOĆ VJEŠTICA

Oprostite, Vaši zubi su na mom vratu

Povijesno, Noć vještica traje već jako dugo. Prije 2 000 godina, Kelti su živjeli na područjima današnjeg Ujedinjenog Kraljevstva, Irske i Francuske. Novu godinu su slavili 1. studenog, ali su vjerovali da se posljednjeg dana, 31. listopada, svjetovi mrtvih i živih isprepletu te da duše mrtvih hodaju zemljom.

s.a.r.s.

11. Pozitivan koncert

IZVJEŠTAJ: Pozitivan vikend u Domu sportova

Pozitivan koncert ponovno se pokazao kao platforma s jakim imenima hrvatske glazbene scene. Iako je ove godine bilo manje ljudi nego na prošlogodišnjem Pozitivcu, dobra lista izvođača privukla je velik broj ljudi koji su zadovoljno, nakon dobre zabave, napuštali Veliku dvoranu Doma sportova.

Premijera novog singla 'Tremor' grupe TBF

Jutarnji Show Antene Zagreb

Premijera novog singla 'Tremor' grupe TBF

Budite uz jutarnji program Antene Zagreb u četvrtak 22.10. i poslušajte novi singl TBF-a!

Djevojka uz bolnički krevet

Nešto drugačije

Najsnažnije tri reklamne minute koje ste ikada vidjeli

Iako većina telekomunikacijskih kompanija reklamira nove mobilne uređaje, na Tajlandu su se odlučili za nešto potpuno drugačije...