Predavanje u Školi „Andrija Štampar”

Naučite kako se obraniti od sve češćeg „burnout“ sindroma

Čovjek u stresu

Natali Goldberg rekla je da je stres stanje gluposti koje vjeruje da je sve u hitnosti, a ništa nije tako važno da bi bilo hitno. Dođite na informativno predavanje i zaštitite svoje zdravlje.

U vrijeme ispitnih rokova, pojačanog posla ili pak nekih drugih stresnih situacija javlja se tzv. burnout. To je psihofizički odgovor na pojačan stres koji označava progresivni gubitak idealizma i energije. Previše predavanja, vježbi, kolokvija, ispita ostavljaju trag na svakom studentu. Izloženi smo prevelikom stresu, odgađanju obaveza ili pak živčanosti zbog nemogućnosti usklađenja faksa i ne-faks obaveza. Pogled u sebe, Zdravo Sveučilište i CroMSIC Zagreb zato su ujedinili svoje snage i zajednički pokrenuli događaj pod nazivom Burnout sindrom među studentima. 

Organizirani će nas događaj naučiti kako svladati pretjerani stres u situacijama u kojima nam je on najmanje potreban. Predavanje će održati dr. Zrinka Ćavar, spec. dječje adolescentne psihijatrije sa Službe za mentalno zdravlje i prevencije ovisnosti Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „dr. Andrija Štampar“.

Predavanje će se održati 20. veljače 2018. od 18 do 20 sati u Školi narodnog zdravlja „dr. Andrija Štampar“Sam događaj održava se u sklopu Zdravog sveučilišta, čiji je cilj smanjiti stres među mladima, na vrijeme ga prevenirati te svoj studentski život održati zdravim. Žele usmjeriti mlade na vođenje zdravog života, da više brinu o svom zdravlju te da izgrade pravilne stavove prema zdravstvenoj zaštiti. Ne propustite priliku unaprijediti vlastito mentalno i fizičko zdravlje

Komentari na članak

Vezani članci

Knjiga, učenje

Predavanje

Usporedba američkih i europskih modela obrazovanja na TeaTimeu

Novo predavanje koje se održava u sklopu projekta TeaTime posvećeno je obrazovanju u suvremenom svijetu. Događaj je otvoren svim zainteresiranim studentima i nastavnicima.

Dani pasivne kuće

Međunarodni skup na Arhitektonskom fakultetu

6. Dani pasivne kuće

Izgradnjom ovakvih objekata smanjuje se onečišćenje okoliša, emisija raznih štetnih plinova te se štedi količina nafte i plina potrebnih za industriju.

Zagreb Connect 2015

Imaš svoj start up i spreman si predstaviti se investitorima? 

Prijavi se na start up natjecanje Zagreb Connect 2015! 

Ukoliko želite predstaviti svoj projekt potencijalnim investitorima, ulagačkim institucijama i povezati se s ljudima iz start up svijeta prijavite se na pitch natjecanje!

Pogled na svakodnevnicu iz sjedeće perspektive

Objektiv Alena Kasumovića

Fotografskom izložbom prikazana svakodnevica iz sjedeće perspektive

Vrata svoje privatnosti otvorio nam je mladi umjetnik Alen Kasumović izložbom fotografija koje prikazuju njegov život i sve ono što ga neprestano okružuje.

Anomija

Predavanje o geopolitičkim problemima u svijetu

Predavanje u sklopu novog izdanja Anomijina gambita

Odazovite se Anominijom pozivu i predavanju te naučite medijski „čitati između redaka“.