Predavanje u Školi „Andrija Štampar”

Naučite kako se obraniti od sve češćeg „burnout“ sindroma

Čovjek u stresu

Natali Goldberg rekla je da je stres stanje gluposti koje vjeruje da je sve u hitnosti, a ništa nije tako važno da bi bilo hitno. Dođite na informativno predavanje i zaštitite svoje zdravlje.

U vrijeme ispitnih rokova, pojačanog posla ili pak nekih drugih stresnih situacija javlja se tzv. burnout. To je psihofizički odgovor na pojačan stres koji označava progresivni gubitak idealizma i energije. Previše predavanja, vježbi, kolokvija, ispita ostavljaju trag na svakom studentu. Izloženi smo prevelikom stresu, odgađanju obaveza ili pak živčanosti zbog nemogućnosti usklađenja faksa i ne-faks obaveza. Pogled u sebe, Zdravo Sveučilište i CroMSIC Zagreb zato su ujedinili svoje snage i zajednički pokrenuli događaj pod nazivom Burnout sindrom među studentima. 

Organizirani će nas događaj naučiti kako svladati pretjerani stres u situacijama u kojima nam je on najmanje potreban. Predavanje će održati dr. Zrinka Ćavar, spec. dječje adolescentne psihijatrije sa Službe za mentalno zdravlje i prevencije ovisnosti Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „dr. Andrija Štampar“.

Predavanje će se održati 20. veljače 2018. od 18 do 20 sati u Školi narodnog zdravlja „dr. Andrija Štampar“Sam događaj održava se u sklopu Zdravog sveučilišta, čiji je cilj smanjiti stres među mladima, na vrijeme ga prevenirati te svoj studentski život održati zdravim. Žele usmjeriti mlade na vođenje zdravog života, da više brinu o svom zdravlju te da izgrade pravilne stavove prema zdravstvenoj zaštiti. Ne propustite priliku unaprijediti vlastito mentalno i fizičko zdravlje

Komentari na članak

Vezani članci

Saznajte kako jedna organizacija hrani više od milijun djece

Predstavljanje knjige

Saznajte kako jedna organizacija hrani više od milijun djece

Predstavljanje knjige utjecajnog Škota Magnusa MacFarlane Barrowa održat će se 14. ožujka u Zagrebu i dan poslije u Splitu. Djelo opisuje pokret koji suzbija glad u svijetu.

Konoplja za medicinsku primjenu

Predavanje na PBF-u

Saznajte je li konoplja doista sigurnija za zdravlje od konvencionalnih lijekova

Udruga studenata Probion priprema novo zanimljivo predavanje o medicinskoj primjeni konoplje. Održat će se 27. travnja na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu u Zagrebu.

International Education Week

Proslava Tjedna međunarodnog obrazovanja

IRO organizira besplatne radionice o studiranju u SAD-u

Institut za razvoj obrazovanja poziva srednjoškolce i studente na besplatna obrazovna savjetovanja o mogućnostima studiranja u SAD-u povodom Tjedna međunarodnog obrazovanja. 

DriveIN kino

Hrvatska studentska asocijacija vas poziva

DriveIN kino počinje s programom ove subotu

Radi se o inovativnom projektu koji spaja svjetsku kinematografiju i vaše limene ljubimce, a u njemu ćete moći uživati na poligonu „Kockica” na zagrebačkom Cvjetnom naselju.

https://www.flickr.com/photos/126254131@N05/16223383142/in/photolist-qHB5As-MwwvkZ-qu6vkF-8sxzQp-n7gR-dG9ibZ-HhT6mu-HVXApN-dG9hLr-fbBbBm-ZmCji5-P9bfJT-nWJEYK-6g7GBH-266ipcZ-cdAJQQ-UfNCyF-RXkN2z-a2hkek-ZHBXuj-Gbbafg-H3AZFE-PahuZd-rHnM-WirKjL-H4myf4-dKv1BQ-WHLRfG-6etDRz-ZftQJ4-Gbb746-CTbVYt-YZ82aM-ayymcz-Ha8SCM-4vksaf-4v8uEA-psGW21-bWhgq2-qpG7Yp-H3Bdah-bpKUBc-b4qu64-b4qVEe-WL12sX-GFoYME-qpEwn5-XVmr5N-H6yZtF-U2N7wo

Besplatna vožnja gradom

I ove godine besplatan javni prijevoz vikendom za vrijeme Adventa u Zagrebu

Grad Zagreb, koji je trostruki osvajač nagrade za najbolji advent u Europi, ponovno nudi besplatan javni gradski prijevoz počevši od ovog vikenda, uz male promjene u odnosu na prošlu godinu.