Vježbanje je in!

Mjesta za šetnje, trčanje i biciklizam diljem zemlje – preporuke studenata

FOTO: Pinterest

Šetnje, trčanje i vožnje biciklom idealan su način da održite formu i provedete vrijeme na svježem zraku. Saznali smo koja su mjesta studentima najdraža za ove vrste aktivnosti.

Vježbanje je in serija je članaka kojom u travnju želimo probuditi interes za zdravim životom. Iako ga na Instagramu i drugim društvenim mrežama ne manjka, od viška glava ne boli. Probajte se pokrenuti i, bez obzira na brojne obaveze na fakultetu, ne zaboravite svoje tijelo koje treba brigu.

S početkom proljeća dani su postali duži, a vrijeme idealno za aktivnosti na otvorenom. Ako niste ljubitelj utega i teretana, idealan način za postizanje i održavanje forme jesu trčanje, pedaliranje i opuštajuće šetnje. Lakše je pokrenuti se kada ste u lijepom okruženju i skladnoj prirodi. Izdvojili smo neke od, po preporukama studenata, najljepših šetnica i mjesta za trčanje u gradovima diljem Lijepe Naše. 

Zagreb

Glavni grad nudi bezbroj mogućnosti, pa tako i mnoštvo odličnih lokacija za aktivnosti na otvorenom. Bilo da ste ljubitelj trčanja ili pak lagane šetnje, bicikliranja ili rolanja, zasigurno ćete pronaći mjesto za sebe.

– Meni je najdraži Jarun, tamo si zamislim da sam na moru haha. Za trčanje još savski nasip, a za šetnje park Maksimir. Čak ni penjanje na Sljeme sad u proljeće nije tako naporno, pa tko voli, nek' izvoli. Sve je u prirodi, što je dobro za ljude kao ja, koji inače nisu iz Zagreba, pa se žele malo maknuti od silnog asfalta. – kaže Ana, studentica ekonomije.

FOTO: Pinterest

Rijeka

Iako uz more Rijeka nije pretrpana turistima, pa su njene plaže i šetnice na raspolaganju za opuštanje uz šum valova i svjež zrak:

– Nama koji živimo u domu na Trsatu svakako je najbliža i najdraža staza u sklopu Kampusa. U dobrom je stanju i uvijek ima ljudi i super je ako nemaš vremena ići negdje dalje. Što se tiče šetnje i trčanja uz more, Costabella ima lijepu šetnicu i uvijek je mirno, a na nekoliko su mjesta postavljene i sprave za vježbanje. – rekla je Terezija, studentica Pomorskog fakulteta u Rijeci.

FOTO: Pinterest

Zadar

Jadranski biser osim poznatog zalaska sunca nudi i velik izbor lokacija za one željne rekreacije:

– Za trčanje i šetanje definitivno Športski centar Višnjik, prvenstveno zbog staze koja je preugodna za noge i olakšava trčanje, usto, osvijetljeno je i ima društva, lijepo je uređeno. Iako je i park Vladimira Nazora dobar za sve, pogotovo uz zalazak sunca ili, ako si jutarnji tip, za izlaska sunca. Jedino ga ne preporučujem kasno navečer jer je dosta mračno i neki dijelovi nisu osvijetljeni u onoj mjeri u kojoj bi trebali biti ili nisu uopće. I bicikliranje uz obalu – why not? Uz more, plus sunce. – ističe Anamarija, studentica arheologije u Zadru.

FOTO: Pinterest

Osijek                                         

Osječka Promenada slovi kao jedna od najljepših europskih šetnica uz rijeku, a da je ona bilo grada, potvrđuje i Nikolina, studentica prava u Osijeku:

– Čim počne lijepo vrijeme, centar grada postaje Promenada. Puno ljudi tamo šeta, rola se... Uz Dravu, pa preko mostova. Uređeno je i super za opuštanje, pogotovo pred zalazak sunca.

FOTO: Pinterest

Komentari na članak

Vezani članci

ruta

SPORTMEF i GrabafSport

Utrka „162 stube“: trči na Valentinovo

Tradicionalna cestovna utrka pod nazivom „162 stube" održat će se 14. veljače u organizaciji Sportske udruge studenata medicine i GrabarSporta.

https://pixabay.com/photos/healthy-food-salad-egg-salad-2317764/

Vježbanje je in

Što je važnije: vježbanje ili prehrana?

Ljeto nam polako kuca na vrata, što znači da nam je svima došlo vrijeme opuštanja i uživanja na plažama i bazenima. No prije tog opuštanja, svatko od nas uvijek uđe u razdoblje u kojemu odlučno želi početi vježbati i bolje izgledati. Je li dovoljno samo vježbati?

Karlovac

Turističko-edukativne šetnje

Studenti Veleučilišta u Karlovcu osmislili i vode „Šetnje Zvijezdom”

Pet tematski specifičnih šetnji osmislilo je i vodit će pet grupa studenata Veleučilišta u Karlovcu, polaznika kolegija Turističko vrednovanje kulturne baštine.

Bic

Slavonska biciklijada

Biciklisti ponovno na ruti Mali Pariz – Klakar

S ciljem promocije kontinentalnoga dijela Hrvatske, u Slavonskom Brodu održava se biciklijada Mali Pariz – Klakar na ruti od 26 kilometara. Osim vožnje, sudionike očekuju odmor i uživanje u slavonskim delicijama, kao i u slavonskoj glazbi.

Samsungov pametni bicikl

Naglasak na sigurnijoj vožnji

Samsungov pametni bicikl

Samsung je nedavno na Milan Design Weeku predstavio svoj pametni bicikl s naglaskom na sigurnost.