Ispitna groznica

U iščekivanju ispita; što raditi ispred profesorova kabineta

https://pixabay.com/en/worried-girl-woman-waiting-sitting-413690/

Čekanje pred profesorovim kabinetom jedna je od studentskih muka. Međutim, postoje razni načini kako si prikratiti vrijeme, a pritom se i opustiti. Donosimo neke savjete kako ispuniti vrijeme u čekanju ispita.

U razdoblju ispitnih rokova još je učenje možda i manje stresno od – čekanja pred ispit. Stojeći ispred profesorova kabineta za usmeni ispit ili sjediti u klupi samo s kemijskom na stolu jedan je od najnelagodnijih osjećaja u životu studenta. Kako bi ispunili to vrijeme, koje može potrajati i satima, neke od mogućnosti su sljedeće:

Nekoliko fizičkih pokreta

U ispitnim čekanjima najviše smo zaokupljeni svojim želucem koji se grči od treme. Kako bismo se opustili i odagnali uznemirujuće misli u tim kobnim trenucima najučinkovitija je fizička aktivnost. Izdvojite se na osamljeno mjesto na fakultetu i napravite nekoliko čučnjeva. Korisno je i istezanje, guranje zida ili skakanje. Fizička aktivnost pokupit će višak adrenalina u vama i time smanjiti strah. No pazite da ne pretjerate i suviše se oznojite jer ipak idete na ispit.

Rješavanje križaljke

Uvijek je korisno razvijati mozak, posebice pred ispit. Križaljka je kao tradicionalna metoda razbijanja dosade savršena za trenutke čekanja ispita. Uz intelektualne vježbe smirit će vam se zbrkane misli pred ispit koje dodatno pogoršavaju situaciju. Križaljke stvaraju idealnu nirvanu.

Igranje igrica

Varijanta križaljki u moderno doba mobilne su igrice. Za rješavanje križaljki potrebno je kupiti novine ili časopise s križaljkama, dok se igrice besplatno preuzmu s interneta na licu mjesta. Igrice također zaokupljuju um i tako umanjuju tremu, a uz dobru igricu vrijeme će proletjeti nevjerojatno brzo. Ovakav način iskorištavanja vremena u čekanju ispita posebice će se svidjeti gamerima koji su morali zapostaviti svoju strast zbog učenja.

Potraga za poslom

Budući da ispitnim rokovima na neko vrijeme završava razdoblje obaveza, studenti će imati vremena i za zaradu. No uzmite u obzir da potražnja posla iziskuje neko vrijeme, a poslije slijedi dogovor s poslodavcem i ostale procedure, stoga nije loše već tijekom ispitnih rokova početi s traženjem posla. Upravo je čekanje ispita idealno vrijeme za to. Internetske stranice omogućuju pregledavanje oglasa, a na hodniku se lako i okrene koji broj. Samo pazite da uslijed zanesenosti potragom ne propustite svoj red za odgovaranje.

Crtanje ili barem šaranje

Poznata metoda kraćenja vremena tijekom predavanja može još bolje poslužiti u čekanju ispita. Bilo da iz toga proizađe smislen crtež ili ostane „apstraktna umjetnost“, šaranje po bilježnici smanjuje napetost i smiruje misli. Zato je odlična preokupacija u čekanju, samo može dosaditi pa je dobro prošetati s vremena na vrijeme.

Čitanje vijesti

Zbog zauzetosti učenjem, aktivnost studenata na društvenim mrežama u vrijeme ispitnih rokova obično opada. U to vrijeme osjećaju se kao da su izvan svih tokova. Zato je čekanje ispita odlično ispuniti informirajući se o proteklim događajima u Hrvatskoj i svijetu. Ako se držite apstinencije od društvenih mreža kad vam je knjiga u ruci, obožavat ćete čekanje pred ispit, kad ćete si priuštiti nesmetano skrolanje.

Komentari na članak

Vezani članci

iPhone

Ako ste ovisnik o svojem „smartphoneu“, pronađite lijek ovdje

Uz ovih 5 savjeta manje ćete „visjeti" na mobitelu!

Ako ste jedni od onih koji bi željeli trošiti manje vremena gledajući u ekran, donosimo Vam neke savjete koji bi Vam mogli pomoći u tome.

Tableti

Nekoliko savjeta za čišćenje

Savjeti za čišćenje zaslona pametnih telefona i tableta

Najprije ugasite uređaj, a onda pripazite na sljedeće.

rad

Prvi pravi posao

Devet pogrešaka koje trebate izbjegavati na prvom poslu nakon fakulteta

Ne očekuje se od vas da dolaskom na posao znate sve, ali se očekuje da imate volje za stjecanje novog znanja i da poštujete pravila. Ne radite greške i dokažite se na početku.

Neverbalna komunikacija

Neverbalna komunikacija

Sedam pogrešaka u govoru tijela koje druge mogu udaljiti od vas

Nemojte si dopustiti da govorom tijela pokazujete nervozu i nedostatak samopouzdanja. Ispravite pogreške i zadivite potencijalnog poslodavca ili partnera!

Mentalni trening Aktivne Hrvatske 1

Sportsko-edukativni projekt Aktivne Hrvatske

5 savjeta s Mentalnog treninga za poboljšanje motivacije

Mentalni trening Zagrepčane je probudio iz zimskog sna. Bojana Gregorić, Barbara Nola i sportaši usvojili su alate za motivaciju, donosimo ih i vama.