IDU ROKOVI

Kako vam slušanje prave glazbe može pomoći s učenjem

učenje

„Kako ti to ne smeta, zaista mi nije jasno!“ Pružamo vam znanstveno objašnjenje učenja sa slušalicama u ušima, kao i kratku i kvalitetnu plejlistu za produktivno učenje.

Odugovlačenje i razne distrakcije pojavljuju se čak i kod najmarljivijih ljudi čim treba zagrijati stolicu; pripremiti se za kolokvij, dovršiti seminar, naučiti 400 stranica za ispit, spremiti važnu prezentaciju. Iako nekima tijekom tog mukotrpnog procesa zaista treba potpuna tišina i mir, drugi se odlučuju za učenje u mirnijim kafićima ili u knjižnicama, ali sa slušalicama u ušima.

Kako ti to ne smeta, zaista mi nije jasno! Pitanje je na koje su mnogi od nas morali dati odgovor mnogo puta. Živjeti u punoj kući i dijeliti sobu s mlađim bratom i sestrom ponekad zahtijeva drastične mjere dan prije važnog ispita: nabijanje slušalica i pojačavanje na najglasnije. Snalaženje se pretvori u naviku, pa i kada učimo u najtišoj knjižnici, trebamo nešto da drnda u pozadini, inače ništa od koncentracije. 

Ipak, pjesme nas pri učenju često znaju i omesti. Primjerice, pri slušanju soundtracka iz The Greatest Showmana, RHCP-a ili Queena, a pogotovo ako dođe neka dobra od Adele, Pink ili Lady Gage, koncentracija nestaje u sekundi, noga krene trzati, a jedino što pamtimo u tom trenutku je – tekst. Kako pronaći zlatnu sredinu i koja je najbolja muzika za učenje? Odgovor je ponudila ni više ni manje nego – znanost!

Videoigre nam pružaju glazbu koja omogućuje maksimalnu produktivnost. Prema Popular Science, videoigre sadržavaju glazbu koja je specijalno postavljena kako bi pozitivno utjecala na naše kognitivne sposobnost, tj. omogućila nam da naš mozak nije fokusiran na glazbu koju slušamo, već da ona postane pozadinsko pomagalo za bolje pamćenje i veću koncentraciju. Dok smo kao klinci igrali The Sims, Mario Kart, čak i League of Legends ili World of Warcraft, većinu vremena nismo bili svjesni same glazbe, već je služila kao (dobra i nabrijavajuća) pozadinska buka. Zašto je ta glazba primjenjiva i za učenje?

Znanstvena istraživanja pokazuju da ljude glazba s tekstom zaista dekoncentrira. Preporučuju se pjesme bez teksta, odnosno instrumentali kako bismo spriječili prebacivanje pažnje na tekst i mogli zadržati glazbu u podsvijesti. Također, druga su istraživanja potvrdila da su ljudi u uredima produktivniji kada nesvjesno slušaju kontinuiranu, ne preglasnu buku u pozadini. Videoigre odgovaraju ovom opisu. Glazba je napravljena kako bi u isto vrijeme smirivala, ali i zadržavala pažnju na trenutnoj akciji. Fokus i koncentracija teško će pasti uz instrumental neke igrice ili soundtrack nekog dobrog filma.

Dakle, dok učimo i pokušavamo ne biti pod stresom, lagani zvuci glazbe iz Gospodara prstenova ili Gladijatora bit će savršeni, ali ako imamo rok i trebamo čim prije i čim kvalitetnije riješiti previše zadataka, Sims i Mario Kart trebali bi imati ono što nam treba. Kako ne bi sve ostalo samo u teoriji, slijedi nekoliko pjesama koje bi trebale pomoći za vrijeme ovih (a i svih budućih) ispitnih rokova.

Za marljive studente kojima treba mir i fokus:

THE SIMS PC

THE LEGEND OF ZELDA

Za entuzijastične kampanjce koji sve rade u zadnji čas:

STREET FIGHTER III

MARIO KART 8

Za filmoljupce koji ne mogu bez svojih omiljenih blockbustera:

GOSPODAR PRSTENOVA

HARRY POTTER

RATOVI ZVIJEZDA

Što je dobro zapamtiti? Mirna glazba bez teksta kojeg ćemo vikati na sav glas u roku od 20 sekundi, po mogućnosti nepoznata i nikada preglasna. Kognitivne se sposobnosti povećavaju, pažnja se usmjerava na ono najvažnije (knjigu, skriptu, bilješke), a produktivnost dolazi do maksimuma! Naravno, svaka je osoba drugačija. Dok neke vesela glazba iz Street Fightera III može skoncentrirati i pripremiti za prolazak kroz 300 stanica literature, druge može smetati i dekoncentrirati. Dok nekima klasična glazba poput Mozartove ili Beethovenove opušta moždane vijuge, drugima neopisivo ide na živce i podsjeća na učenje glazbenog u srednjoj školi.

Ako još uvijek niste razvili kvalitetnu i uspješnu taktiku za brzo i produktivno učenje, eksperimentirajte! Moja playlista pod nazivom učenje spremna je i u zadnjih je nekoliko dana neprestano na repeatu – i zaista pomaže.

Komentari na članak

Vezani članci

Film Noir

Hrvatska scena: Film Noir

Film Noir: Splitski bend koji polako osvaja klubove

Susreli smo se s mladim bendom Film Noir, koji je polako, ali sigurno, počeo puniti hrvatske klubove. Ako niste čuli za njih, saznajte u članku gdje ih vaše vrsno uho može osluhnuti.

EKV

Intervju s Aleksandrom Žikićem

„Milan je u svemu što je radio bio u kontinuitetu, uvijek drugačiji i sve bolji i bolji“

Peto izdanje knjige „Mjesto u mećavi – Priča o Milanu Mladenoviću“ zaživjelo je i u Hrvatskoj te nas je nostalgično podsjetilo na tonove popularnog benda Ekatarina Velika. O Mladenoviću smo razgovarali s autorom knjige Aleksandrom Žikićem.

Amy Winehouse

Na današnji dan

Peta godišnjica smrti Amy Winehouse

Prošlo je pet godina otkad se Amy Winehouse pridružila kobnom "Klubu 27" i šokirala svijet svojim odlaskom.

Deseti jubilarni koncert "Želim život"

„Želim život”

Više od 20 tisuća ljudi u raspjevanom ritmu slavilo život i rad Zaklade Ana Rukavina

Na zagrebačkom glavnom trgu ovog se ponedjeljka održao deseti jubilarni koncert „Želim život”. Podršku radu Zaklade Ana Rukavina dalo je više od 20 tisuća ljudi, poznata lica s domaće estrade i visoki politički dužnosnici. Građani su svojim pozivima donirali više od 1,2 milijuna kuna za ostvarivanje Aninog sna i pomoć oboljelima.

MP

Nove tehnologije

Aplikacije koje će vam olakšati studentski život

Ako ste zaboravili na neki važan događaj na faksu, izgubili ste pojam o tome koliko ste puta izostali s nekog kolegija ili pak trebate pomoć pri učenju, pogledajte koje vam aplikacije preporučamo da biste si olakšali učenje i organizaciju.