Oduprite se ovisnosti

Smanjite korištenje pametnog telefona i usrećite se!

Motorola Moto E

Kako biste si dali priliku barem malo se maknuti od svog mobitela i "osamostaliti se", dignite pogled s ekrana pametnog mobitela.

Iako je danas nemoguće zamisliti bilo kakvu vrstu interakcije s okolinom bez upotrebe pametnih telefona, jednako smo tako svjesni i toga da je riječ o svojevrsnoj ovisnosti kojoj se teško oduprijeti.

Kao i kod svake ovisnosti, bitna stavka je priznati problem kako biste ga mogli riješiti. S jedne strane mislimo kako uvijek postoje gori od nas, oni koji se doslovno ne skidaju s mobitela, ali jasno je da smo i mi jedan od njih. tako ćemo nekoliko desetaka puta dnevno provjeravati poruke na društvenim mrežama ili na mailu. Prema istraživanju Journal of Behavior Addictions, američki studenti provedu i do 9 sati na svom pametnom telefonu.

Kako biste si dali priliku barem malo se maknuti od svog mobitela i osamostaliti se, The Verge daje 10 savjeta kako se posvetiti nekim bitnijim i kvalitetnijim stvarima u životu.

Tako u videu navode kako bi svatko trebao prvi dan barem 15 minuta manje gledati u svoj mobitel te iz dana u dan povećavati vrijeme za 15 minuta. Tijekom vikenda bilo bi dobro uvesti izolaciju i isključiti mobitel u potpunosti, a postupno se navikavati i spavati bez mobitela u blizini.

Video u potpunosti možete pogledati ovdje. 

Komentari na članak

Vezani članci

Deep web

Online prostranstva

Što je deep web?

U današnje vrijeme Internet se smatra daleko najvećim izvorom informacija, no ono čime se većina populacije svakodnevno služi tek je karika u dugom lancu nepoznatih web stranica i skrivenih sadržaja koji često izlaze i izvan granica zakona.

Agencija za mobilnost

Studiranje u susjedstvu

Stipendije za Crnu Goru

Plaćena školarina, mjesečni džeparac, smještaj u studentskom domu i prehrana - navalite!

Grad Šibenik

Brucoši navalili na novi preddiplomski studij u Šibeniku

Novi šibenski studij energetike apsolutni hit

Upisna kvota od 50 studenata na ljetnom upisnom roku popunjena je s njih 23, od kojih je samo 11 iz Šibenika. 

Ready, steady, code natjecanje 2014.

Ready, steady, code 1.0 hackathon na FOI-u

Natječaj za programere, nagrada 10 000 kuna

Svi zainteresirani programeri mogu se prijaviti na Ready, steady, code natjecanje do 11. studenog 2014. godine.

TVZ Mobile ChallengeCup publika

Veliko studentsko natjecanje

Timovi dovršavaju mobilne aplikacije za finale TVZ Mobile Challenge Cup-a

– TVZ MC2 je događanje koje se odlično uklapa u školovanje onih koji po dolasku na tržište rada žele imati stvarne vještine, a ne tek puko i slabo uporabljivo teorijsko znanje. – istaknuo je Cvetojević.