Prirodni načini za ublažavanje opeklina od sunca

Ljeto je vrijeme za sunčanje i opuštanje na plaži, ali ponekad se čak i uz puno opreza mogu dogoditi neugodne opekline od sunca. Zato razmotrite nekoliko prirodnih i alternativnih načina za ublažavanje opeklina s plaže. Ova rješenja mogu vam pomoći da brže zacijelite kožu i umanjite nelagodu.

Aloe vera gel

Aloe vera je poznata po svojim blagotvornim svojstvima za kožu. Gel iz unutrašnjosti listova aloe vere ima izvanredne učinke hlađenja i protuupalnog djelovanja. Nanesite svježi gel na opeklinu kako biste umanjili crvenilo i osjećaj pečenja.

Hladni oblozi

Hladni oblozi od mokrih ručnika ili gaznih krpa mogu pružiti trenutno olakšanje. Pripazite da ne stavljate prehladne obloge direktno na kožu, kako biste izbjegli dodatna oštećenja.
 

Ocat

Jabučni ocat pomiješan s vodom može imati umirujući učinak na opečenu kožu. Navlažite meku tkaninu otopinom octa i nanesite je na opeklinu na nekoliko minuta.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje bogato je hranjivim tvarima i može pomoći koži da se brže regenerira. Nanesite tanak sloj kokosovog ulja na opečenu kožu kako biste hidratizirali i umirili iritaciju.
 

Jogurt

Prirodni jogurt bez dodataka može se nanijeti na opekline kako bi se umanjio osjećaj pečenja. Jogurt hladi i hidratizira, te pomaže koži da se brže oporavi.

Zobena kaša

Napravite pastu od zobene kaše i vode te je nanesite na opekline. Zobena kaša ima protuupalna svojstva i može ublažiti svrbež i iritaciju.

Krastavci

Tanke kriške svježeg krastavca mogu se nanijeti na opekline kako bi pružile trenutno olakšanje. Krastavci imaju visok sadržaj vode i pomažu u hidrataciji kože.

Čaj od kamilice

Čaj od kamilice ima umirujuće i protuupalno djelovanje. Ohladite čaj i nanesite ga na opečenu kožu pomoću pamučnih jastučića.

Esencijalna ulja

Neka esencijalna ulja poput lavande, kamilice ili mente mogu se razrijediti u baznom ulju (npr. kokosovom ulju) i nježno utrljati na opeklinu. Pripazite da esencijalna ulja nisu prejaka i da ne izazivaju dodatnu iritaciju.
 

Hidratacija i odmor

Osim vanjske njege, važno je piti dovoljno vode kako biste se hidratizirali iznutra. Također, dajte svom tijelu dovoljno vremena za odmor kako biste mu omogućili da se regenerira.


Prirodni načini za ublažavanje opeklina od sunca ne samo da mogu umanjiti nelagodu nego i podržati proces zacjeljivanja kože. Važno je obratiti pažnju na svoju kožu, pridržavati se savjeta stručnjaka te se ne izlagati prekomjernom suncu, kako biste izbjegli opekline u prvom redu.