Čajevi kao rješenje svih tegoba

Pravo vrijeme za čaj je – uvijek!

Čaj

Lijek protiv velikog broja tegoba dolazi iz prirode. Čaj od čička, đumbira, limuna, zeleni čaj, čaj od metvice i kamilice, čija je ljekovita svojstva vrijedno otkriti i upoznati za zdraviji život, samo su neki od njih.

Iako već i ptice na grani znaju da je najzdraviji i najbolji napitak u bilo koje godišnje doba, u svojoj hladnoj ili toploj varijanti, čaj Hrvati još ne konzumiraju u količinama poput, primjerice Kineza ili pak Britanaca, kojima je dio popodnevne tradicije u popularnoj kombinaciji s mlijekom. 

Dok legenda kaže da ga je izumio kineski car Shen Nung 2750. godine prije Krista odmarajući se u vrtu gdje mu je listić biljke upao u zakuhalu vodu, danas ga brojni pobornici alternativne medicine hvale kao lijek protiv apsolutno svih tegoba. Ključ je samo u informiranosti koji je čaj najbolji za koju tegobu, a u tome vam uvijek može pomoći mali šalabahter koji slijedi: 

Čaj od čička pomaže pri reguliranju šećera u krvi, a samim time i stvaraju inzulina pa se preporučuje osobama koje imaju problema sa šećernom bolesti. Osim toga, učinkovit je i za normalizaciju rada jetre, mjehura i bubrega, a i dobar je čistač organizma od toksičnih tvari.

Čaj od đumbira mogao bi postati saveznik svima koji pate od mučnina kod putovanja, s obzirom da poboljšava krvotok i probavu. Također, dobar je i za regulaciju reakcija na alergene, jakih glavobolja i bolnih menstruacija.

Čaj od limuna izravno utječe na stres jačajući imunitet i poboljšavajaći protok krvi. Povezano s tim, povećava koncentraciju, smanjuje tlak i umiruje rad srca i živaca.

Čaj od mente tj. metvice poznat je po svom ugodnom mirisu, zahvaljujući menti koja pomaže održavanju zdravlja i higijene usne šupljine. Nadalje, ovaj čaj smiruje i pospješuje probavni trakt, pa ne čudi što ga brojni stručnjaci za prehranu preporučuju piti i do nekoliko puta dnevno. 

 

FOTO: imgur.com

Tko još ne zna za čaj od kamilice? Zasigurno najpoznatiji čaj kojeg pamtimo iz djetinjstva jer u narodnoj predaji taj je čaj lijek protiv svih tegoba. Naime, djelotvoran je protiv prehlade te pomaže u snižavaju tjelesne temperature. Ako dođe do anksioznih stanja i nervoze, također može pomoći. Preporuča se piti ga neposredno prije spavanja zbog opuštajućih svojstava, pa oni koji pate od nesanice tablete za spavanje mogu probati zamijeniiti ovim prirodnim lijekom. 
 
Zeleni čaj ima velik broj ljekovitih svojstava, od kojih je vrijedno izdvojiti to da je saveznik u borbi protiv gripe, a zbog toga što se smatra snažnim antioksidansom savršen je borac protiv bakterijskih infekcija i problema s metabolizmom. Dokazano je da smanjuje mogućnost od kancerogenih oboljenja.
 
 
FOTO: imgur.com
 
Nadamo se da smo vas potaknuli na razmišljanje kako lijek protiv velikog broja tegoba dolazi iz prirode. Stoga, navalite na čajeve!

 

Komentari na članak

Vezani članci

šrilanka dijana

Intervju s Dijanom Habjan

„Svima koji žele povoljno putovati, internet je najbolji prijatelj“

Portugal, Turska, Šri Lanka, Hong Kong – za sve nas to su samo zemlje na geografskoj karti, ali za Dijanu Habjan to su mjesta kroz koja je jeftino proputovala. Saznali smo kako joj je to pošlo za rukom.

naslovna

Sačuvajte meku kožu

Pet savjeta za zaštitu suhe kože zimi

Suha koža može biti problem tijekom cijele godine, ali najočitija je zimi. Stoga vam donosimo savjete koji će vam pomoći zadržati meku i zdravu kožu za vrijeme hladnih zimskih dana.

Find job

Trikovi za zapošljavanje

Pogreške koje radimo pri pronalaženju posla

Ove će vam jednostavne smjernice povećati šansu za pronalaskom posla. Vaše će se prijave isticati između ostalih i poslodavci će vas percipirati kao ozbiljnog i zrelog kandidata za radno mjesto.

Avionske karte

Jednostavan trik za uštedu novca prilikom kupnje avionskih karata

Kupite avionsku kartu jeftinije!

Osim što trebamo paziti kojom karticom plaćamo let, postoje još neki trikovi kojima možemo doći do jefitnih letova!

Produktivnost

Efikasno upravljanje vremenom

Jutarnje navike koje povećavaju produktivnost

Način na koji strukturiramo svoje vrijeme ujutro uvelike utječe na produktivnost tijekom ostatka dana. Usvajanjem ovih jutarnjih navika, povećanje produktivnosti je neupitno.