Pronađi svoj unutarni Tai Chi

Besplatne vježbe disanja („pranayame”) i vođena meditacija svaki utorak tijekom cijele godine

Vježbe disanja i vođena meditacija

Shakti centar poziva vas u svoje odaje na besplatan sat vježbi disanja („pranayame”) i vođenu meditaciju svakog utorka tijekom cijele godine, s početkom u 19:30.

Emocionalna stabilnost povezana je s produktivnošću, koncentracijom, sposobnošću učenja i uspjehom. Stoga vas Shakti centar poziva u svoje odaje (Ljubljanica 45) na besplatan sat vježbi disanja (pranayame) i vođenu meditaciju, s početkom u 19:30.

Vježbe traju cijele godine, možete naučiti jednostavne tehnike disanja koje pomažu pri promjeni negativnih osjećaja u pozitivne, a pravilno disanje utječe i na povećanje vašeg samopouzdanja i pamćenja. Također tako možete ojačati imunološki sustav većom količinom energije, živjeti kvalitetnije i zdravije, ali i učinkovitije podnositi stresne situacije. Naravno, rezultati su vidljivi uz redovito vježbanje, što su potvrdila i znanstvena istraživanja.

Dođite i prodišite, pronađite svoj unutarnji Tai Chi! Ili Tajči.

Komentari na članak

Vezani članci

Tumor

Važan medicinski napredak

Novo otkriće znanstvenika predstavlja pomak u borbi protiv tumora

Znanstvenici su otkrili kako mješavina LAP molekula i cjepiva protiv tumora pomaže imunološkom sustavu u sprječavanju njegova recidiva.

Kupa Open Air

Festival u Mošćenici

Tri dana ludog ljetnog provoda na Kupa Open Air-u

Ukupno 13 izvođača nastupat će od 1. do 3. srpnja na festivalu Kupa Open Air u Mošćenici. Osigurana su mjesta za roštiljanje, a kamp Kutac spreman je za sve koji se odluče na kampiranje.

Lingvisti sa Filozofskog fakulteta u Zagrebu izradili portal za besplatno učenje hrvatskog jezika

Vrijedan projekt mladih znanstvenika

Lingvisti s Filozofskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu izradili portal za besplatno učenje hrvatskog jezika

Mladi hrvatski lingvisti kreirali su portal koji omogućuje interaktivno učenje hrvatskog jezika.

Citat "If you can imagine it. You can create it"

Poremećaj pažnje

Razbili smo mitove i otkrili tajne života s ADD-om

"Da bi nešto izumio, moraš imati dobru imaginaciju" – rekao je Thomas Edison koji je unatoč ADD-u ostvario veliki napredak za čovječanstvo.

Glazba

Na današnji dan

Besplatnim koncertima na otvorenom slavi se glazba

Svjetski dan glazbe obilježit će više od 500 glazbenika besplatnim nastupima na hrvatskim trgovima i ulicama.