Simptomi ovisnosti

Jeste li ovisni o videoigrama?

Ovisnost o video igricama

Nekontrolirana želja za igranjem, nemir i razdraženost kada se ne igra te zanemarivanje svojih obaveza samo su neki od simptoma ovisnosti o videoigrama. Prepoznajete li se u njima?

Jedan od čestih načina provođenja slobodnog vremena je igranje videoigara, što lako može prerasti u ovisnost. U Hrvatskoj 81% djece i mladeži igra videoigre, stoji u istraživanju Vesne Bilić.

Rizični čimbenici za stvaranje ovisnosti

Vesna Bilić i Tajana Ljubin Golub otkrivaju nekoliko rizičnih čimbenika za stvaranje ovisnosti. Veća je vjerojatnost da će muški spol postati ovisan jer češće igraju videoigre od ženskog spola. Osim toga, većina videoigara namijenjena je upravo muškom spolu jer uključuje elemente borbe ili natjecanja, što samo povećava rizik. Slabiji školski uspjeh te nisko samopoštovanje također mogu doprinijeti stvaranju ovisnosti.

Kako prepoznati ovisnika o videoigricama?

-Nekontrolirana želja za igranjem

- Gubitak kontrole nad ovisničkom aktivnosti i provođenje sve više vremena igrajući

- Osjećaj nemira i razdraženosti kada se ne igra

- Zanemarivanje alternativnih zadovoljstava, školskih i kućnih obaveza

- Nemogućnost prestanka igranja videoigara

- Laganje da bi se prikrila vezanost uz videoigre


Međutim, nisu sve osobe ovisnici. Bitno je razlikovati osobu koja često igra i ovisnika o videoigrama.

„Kada je riječ o ovisnosti, osoba sebi zbog igranja videoigara nanosi štetu u različitim životnim područjima, tj. radi se o klinički relevantnom fenomenu”, ističu Bilić i Ljubin Golub.

Ovisne osobe često prati slab školski uspjeh, neopravdano izostajanje s predavanja, suicidalne misli i problemi pažnje. Osim toga, ovisne osobe češće ulaze u fizičke obračune od osoba koje često igraju.


Nije sve tako sivo

Igranje videoigara može imati prednosti, ali samo ako se videoigre igraju umjereno. Neke od prednosti su mogućnost boljeg procesuiranja sekundarnih vizualnih podražaja, bolja koordinacija oko-ruka i bolja brzina reakcije. Igranje videoigara može dovesti do povećanja prosocijalnog ponašanja kao što su pomaganje i briga za drugog, a videoigre mogu biti odlično edukacijsko i terapijsko sredstvo. Umjereno igranje videoigara pomaže razvoju logičkih i matematičkih sposobnosti.

Komentari na članak

Vezani članci

Podvodne jagode

Podvodno uzgajanje

U Italiji uzgajaju jagode na potpuno drugačiji način

Jedan od najčudnijih vrtova u svijetu nalazi se u potpunosti pod vodom!

CNET.com (Top 5)

CNET.com predstavio iznenađujući popis

VIDEO: Top pet uređaja koje će uskoro pregaziti vrijeme

Razloge zbog kojih se CNET.com odlučio na upravo te uređaje možete pogledati u priloženom videu.

Spavanje

Na današnji dan

Svjetski dan spavanja

Ovaj neobični praznik obilježava se od 2008. godine s ciljem podizanja svijesti o poremećajima spavanja.

Virtualna tvornica

Virtualna tvornica

Virtualna tvornica pokrenula je aplikaciju koja pomaže oglašivačima da pronađu pravi medij za oglašavanje

Aplikacija MediaSifter pomaže poduzetnicima da budu efikasniji u pronalasku medija koji će ojačati njihov položaj na tržištu

Trčanje

Promjena svakodnevnih navika

12 načina kako izgubiti 200 kalorija bez odlaska u teretanu

Već dugo vremena vježbate, a još uvijek niste postigli ono što ste htjeli. Trebali biste razmisliti o promjeni svakodnevnih navika koje vam mogu doslovno promijeniti život. Potrebno je samo malo truda da rezultati budu vidljivi.