Nezadovoljstvo na poslu

Zanimanja koja najčešće uzrokuju depresiju

Depresivni poslovi

Radite li ili planirate raditi ono što volite, manja je vjerojatnost da ćete biti nezadovoljni na poslu. Ipak, uvjeti rada glavni su čimbenici kod pojave depresije.

Psiholozi su istraživanjem i promatranjem otkrili koja zanimanja najčešće vode do pojave depresije.

Promjene raspoloženja i sveopće nezadovoljstvo poslom koji obavljate mogu uzrokovati sljedeći uvjeti rada: niske plaće, naporan rad, radno vrijeme, odnos drugih prema vama s nepoštovanjem, nemogućnost napredovanja i mnogi drugi.

Pogledajte listu 10 zanimanja s najvećim postotkom depresivnih radnika. Neka vas ne iznenadi što na ovoj listi nema političara, pilota ili direktora.

1. Njegovatelji u domovima i odgajateljice u jaslicama

U ovim zanimanjima zabilježen je najveći postotak depresivnih, kod 11 posto zaposlenih. Jedan tipičan dan njegovatelja i odgajateljica uključuje naporan fizički i psihički rad, kupanje, presvlačenje i brigu o osobama koje često nisu u stanju izraziti zahvalnost jer su ili suviše bolesne ili premale. Stresno je i gledati bolesne ljude kojima ne možemo znatno pomoći.

2. Konobari u restoranima

Konobarenje je vrlo nezahvalan posao i fizički iscrpljuje. Konobari su obično slabo plaćeni za rad koji može biti vrlo naporan. Izuzetno velik broj ljudi svakodnevno im zapovijeda, zanovijeta i odnosi se prema njima s manjkom poštovanja. Ovaj je posao posebno stresan za žene. Iako od depresije pati 10 posto osoblja restorana, čak 15 posto konobarica susretne se s nekim od oblika depresije. 

3. Socijalni radnici

Nije čudno da socijalni rad može uzrokovati depresiju. Baviti se zlostavljanom djecom i ženama te obiteljima u teškim situacijama neminovno iscrpljuje. Ljudi s kojima rade nerijetko su zahtjevni, a takva su i očekivanja javnosti s obzirom na profesiju. Stoga nije čudno što mnogi izgore u ovom poslu.

4. Zdravstveni radnici

Tu možemo uključiti i liječnike, medicinske sestre, fizioterapeute i druge profesionalce koji na poslu daju puno, a malo dobiju zauzvrat. Zdravstveni radnici imaju duge smjene, a posao im uključuje situacije o kojima ovisi tuđi život. Svakodnevno susretanje s različitim bolestima, traumama i smrću može promijeniti pogled na život. Zaposleni u ovom kadru često su pod stresom.

5. Umjetnici, zabavljači, pisci

Ove poslove nažalost prate i neredovite isplate honorara. Radno vrijeme nije uvijek isto, a osobe često rade u izolaciji. Promjenama raspoloženja i depresiji vodi i sam stil života koji vode ove osobe. Među njima je depresivno oko 9 posto.

6. Učitelji

Učitelje malo tko poštuje, a sve manje i djeca. Mnogi rade i nakon nastave, a svoje obveze nose kući. Na učitelje mnogi stvaraju pritisak – djeca, roditelji, čak i birokracija, koja im nameće ponekad nemoguće standarde. Nije neobično ni da im se prijeti nasiljem.

7. Niža administracija

Ljudi na šalterima ili u uredima imaju puno obaveza, a malo ovlasti za rješavanje velikih zahtjeva koje im mnogi postavljaju. Oni su na prvoj crti bojišnice, primaju zahtjeve i žalbe iz svih pravaca. Uz to se nalaze na samom dnu administrativne piramide u smislu kontrole. Greške često skupo plaćaju.

8. Radnici na održavanju instalacija i raznih mreža

Kako bi se vama svidjelo da vas ljudi zovu samo kada sve krene nizbrdo? To je bit njihova posla. Za malu plaću rade u smjenama, ali i noću. Često rade sami te se mogu naći u opasnim situacijama. 

9. Financijski savjetnici i računovođe

S puno stresa susreću se ljudi na ovim pozicijama. Većina nas ne voli se baviti ni vlastitim računima, a zamislite samo da morate baratati s tisućama ili milijunima tuđih sredstava. To sa sobom nosi i veliku odgovornost. Financijski savjetnici moraju oprezno dati savjet kako ih poslije ne bi pratila krivnja.

10. Prodavači

Velik dio prodavača radi na postotku od prodaje, što znači da im izvori prihoda nisu sigurni. Zbog toga su pod stalnim pritiskom radi rezultata. Ako trebaju putovati, provode dosta vremena daleko od obitelji i svog doma. Ako prodaju telefonom ili preko prezentacija, potrebna im je dodatna snaga i motivacija kako bi bili uspješni jer rezultati ovise o njihovu nastupu.

Ako je neko od navedenih zanimanja vaš posao iz snova, neka vas ne obeshrabri ova lista. Tko radi ono što želi i voli, znat će uživati u tome, a i lakše će se nositi s negativnim stvarima koje gotovo svako zanimanje sa sobom nosi. 

Komentari na članak

Vezani članci

Obrazovanje u Njemačkoj

Mogućnosti za nezaposlene od 18 do 27 godina

Mogućnosti obrazovanja u Njemačkoj

Njemačka i ove godine nudi mogućnost dualnog obrazovanja za hotelskog tehničar/a/ku, konobar/a/icu i kuhar/a/icu u trajanju od 3 godine. Prijave su moguće još samo u veljači.

https://pixabay.com/en/balance-beach-ocean-person-sand-1842292/

Jednostavan lijek za bolove

VIDEO: Jogom i pilatesom protiv bolova u leđima

Samo 30 minuta dnevno bavljenja jogom i pilatesom može vam pomoći da se riješite bolova u leđima. Sigurni smo da možete odvojiti toliko vremena samo za sebe. Pokušajte i vi!

Spektar novčanica

Studentski poslovi

Studenti se zbog neisplata plaća žale na privatnike, rijetko sami zatraže novce; oglasio se i SC

Studenti se žale na velike trgovačke centre, poznate brandove, „freelance” poslove, kafiće, promocije, a apsolutno najveći broj spominje problem koji se pojavljuje s privatnicima. Premda uglavnom pobjeđuju u sudskim sporovima, vrlo malo ih se odvaži na taj korak.

1

Hranom protiv depresije

Ukusni i zdravi zalogaji koji će vam popraviti raspoloženje

U hladnim jesenskim danima svima nam trebaju dodatne količine sreće. Budući da smo toga svjesni, pripremili smo za vas popis nadasve finih i lako dostupnih namirnica koje će vam nacrtati osmijeh na lice.

Studenti

Heinekenov „International Graduate Programme“

Heineken traži pripravnike za rad u inozemstvu!

„International Graduate Programme“ traži talentirane, ambiciozne, motivirane, odvažne, znatiželjne diplomante ili apsolvente. Program počinje u rujnu i traje 18 mjeseci, a odabrani kandidati će dobiti priliku za rad u internacionalnom okruženju kroz tri zadatka u tri zemlje svijeta.