Napitak koji topi masne naslage

Recept pomoću kojeg ćete lako postići željenu težinu

Napitak od rajčice

Uz samo nekoliko jednostavnih namirnica i u kratkom roku možete istopiti neželjene kilograme i masno tkivo. Ovaj recept, savršen za sve koji nemaju višak vremena i ne žele velika odricanja, to će vam i dokazati.

Riječ je o napitku sastavljenom od namirnica koje su dragocjene za tjelesno zdravlje. Rajčica je prepuna antioksidansa likopena koji tijelo ne može samo stvarati, stoga ga je potrebno unositi hranom. Osim što pomaže u otklanjanju štetnih tvari, rajčica ima i mnoga druga ljekovita svojstva koja pomažu u održavanju dobrog zdravlja.

Celer djeluje kao diuretik, poboljšava cirkulaciju, otklanja probavne smetnje i nadutost, dok limun znatno osnažuje imunitet, štiti od raznih bakterija i virusa, ali i daje osjećaj sitosti te podiže razinu energije u organizmu.

Đumbir je snažan antioksidans, prirodni antibiotik koji pomaže u sprječavanju mnogih bolesti i zdrastvenih tegoba, potiče razgradnju masnoća, poboljšava cirkulaciju i rad crijeva te otklanja toksine.

Potrebni sastojci:

-šalica soka od rajčice

-1/4 šalice soka od limuna

-jedna ljuta papričica ili pola žličice papra

-žličica naribanog đumbira

-dvije stabljike celera

Priprema:

Sok od rajčice, limunov sok, đumbir i ljutu papričicu (ili papar) pomiješajte tako da dobijete 220 ml napitka te ga poslužite u staklenoj čaši. Stabljike celera jedu se paralelno s ispijanjem napitka. Ovo „otapalo“ masnog tkiva potrebno je konzumirati tri puta dnevno između obroka, a ako pripremite više napitka unaprijed, čuvajte ga u hladnjaku.

Kao i kod svake dijete, potrebno se pridržavati pravila oko namirnica i pripreme te napitak redovito konzumirati. Osim toga, preostaje vam jedino uživati u željenim rezultatima koji su vidljivi unutar mjesec dana.

Komentari na članak

Vezani članci

Energetske pločice

Zdrave slastice

FOTO: Brze, fine, slatke i zdrave energetske pločice

Pripremite si fini slatki desert koji možete jesti do iznemoglosti i bez straha od debljanja.

kolač

Intervju s autoricom bloga Zdrava.iva

„Najveći je mit da je zdrava prehrana preskupa“

Na blogu Zdrava.iva svakodnevno možete pronaći ukusne i zdrave recepte. Autorica nam je otkrila kako je došla na ideju bloga, gdje pronalazi inspiraciju te nam je „razbila" mitove o zdravoj prehrani.

Brzo i fino

Jednostavan recept za omiljenu slasticu

RECEPT: Studentski kolač s mnogo čokolade

Nema izvlačenja! I najveći mrzitelji kuhanja i pripremanja kolača ovu čokoladnu bombu mogu napraviti u potpunosti sami. Ne treba vam više od 10 minuta, a rezultatima ćete biti i više nego zadovoljni. Dobar tek!

Mali plac za Zemlju

Mali plac za Zemlju

Prva domaća tržnica koja je odlučila stati na kraj tankim plastičnim vrećicama

Svjestan važnosti zaštite okoliša i održivog korištenja prirodnih resursa Mali plac od svog početka potiče djelovanje u skladu s prirodom te ekološku, organsku i bio-dinamičnu proizvodnju, urbano vrtlarstvo, očuvanje starih sorti sjemenja i vegetarijanski način prehrane.

4 jednostavna recepta koji su savršeni za jesen

Probudite kuhara u sebi

4 jednostavna recepta savršena za jesenske dane

Jednostavni i ukusni recepti kao stvoreni za jesen.