Događanja u Klubu mladih Split

Radionica "Sila se budi" pomaže pri mršavljenju

Mršavljenje, jabuka

Koji se principi kriju iza uspješno provedenih programa u cilju regulacije potkožnog masnog tkiva, koje su metode najefikasnije te koji je odabir vježbi optimalan s obzirom na budžet kojim raspolažete, otkrijte na radionici fitness tematike "Sila se budi – Fat loss happens on Monday".

Važnost prehrane u regulaciji tjelesne težine poznata je oduvijek. Prvi savjet koji ćete čuti kada netko spomene gubitak kilograma upravo je uravnotežena prehrana

Poznato je, također, da tjelovježba potiče povećanu potrošnju energije te tako dodatno stimulira mršavljenje i gubljenje masnih naslaga. Ono što je manje poznato je kakav oblik vježbanja daje najbolje rezultate. I dok je regulacija unosa hrane uvijek bila i bit će kraljica za kontrolu tjelesne težine i potkožnog masnog tkiva, rekreacija je, izgleda, ključna za dugoročno održavanje željene tjelesne težine i dobrog izgleda uz brojne druge prednosti.

Koji se principi kriju iza uspješno provedenih programa u cilju regulacije potkožnog masnog tkiva, koje su metode najefikasnije te koji je odabir vježbi optimalan s obzirom na budžet kojim raspolažete, otkrijte na radionici fitness tematike Sila se budi – Fat loss happens on Monday. Održat će se 15. ožujka u 18 sati u Klubu mladih Split, na adresi Ruđera Boškovića 20/II.

Komentari na članak

Vezani članci

spavanje

Znanstvenici otkrili idealno vrijeme za obavljanje svake vrste aktivnosti

Postoji razlog zašto nikako ne uspijevate pratiti ono predavanje koje počinje u 8 ujutro

Saznajte kada je savršeno vrijeme za buđenje, učenje, pisanje seminara ili seks.

Vježbanje u teretani

Prijeko potrebna motivacija

Sedam lukavih načina kako se natjerati na vježbu

Odluka o odlasku u teretanu ne mora biti toliko teška, dovoljno je nekoliko malih trikova.

Panorama

Mala škola sociologije

Prvo predavanje u organizaciji Splitske grupe sociologa - „Što je to sociologija“

Profesori i studenti Filozofskog fakulteta održat će niz zanimljivih predavanja s ciljem unaprjeđivanja i promicanja sociološke struke i djelatnosti.

Beatbox

Događanja u CINAZ-u

Radionica za one koje žele proizvoditi zvukove laveža, sirena i megafona

Ovog će se četvrtka u udruzi CINAZ održati Beatbox radionica. Prijave zainteresiranih mladih zaprimaju se do srijede u 18 sati.

Pridruži se znanstvenicima u velikoj avanturi na Institutu Ruđer Bošković

Ulaganje u znanje

Pridruži se znanstvenicima u velikoj avanturi na Institutu Ruđer Bošković

Saznaj što su biohakeri, kako skladištiti vodik, zaviri u nanomaterijale, sprijatelji se s fotonima i kemijaj na najjače sa znanstvenicima! Otiđi na Ruđer i uloži u svoje znanje bar na jedan dan!