Ispitni rokovi

Preživjeti veljaču bez kave – nemoguća misija?

http://sheisnastia.tumblr.com/

Mislite kako je kava jedino logično rješenje za studentske probleme u veljači? Čini se da se varate. Ima i boljih opcija.

Došao je na red i najkraći mjesec u godini, a što se tiče studenata najvječniji. Veljača je nekima mjesec ljubavi, fašnika, početka korizme, vedrijih dana i sl. A studentima kreće kombinacija kaotičnih, neispavanih i iznimno stresnih tjedana zbog kojih mnogi požele da su s nekim svojim kolegama otišli put Irske ili Njemačke. Ili da ispitni rokovi uopće ne postoje. Ili da fakultet nisu ni upisali.

Razloga za stres, kukanje i loše raspoloženje ima i više nego dovoljno. Stojimo na početku bitke uvijek s istim pitanjem: kako izdržati cijeli mjesec s dovoljnom dozom energije i motivacije, proći ispite, a ne poludjeti? (Nismo sigurni za relevantno rješenje stavke poludjeti jer se ludost pojavi ako ne u više, onda barem u jednom svom obliku tijekom ispitnih rokova, što se dijagnosticira kao normalno stanje.) 

Jedno i jedino logično rješenje za sve navedene studentske probleme jest kava! Taj divni napitak koji iz dana u dan udiše život u umorna ljudska tijela zaslužan je također i za povećanje produktivnosti tijekom učenja. Podiže energiju, razbuđuje, aktivira, ubrzava rad srca, a samim time i mozga, pospješuje i raspoloženje, jednom riječju sve što jednom studentu treba za preživljavanje krizne situacije zvane ispitni rok.

Međutim, ukoliko kavu konzumirate prečesto, ona itekako može imati štetne posljednice, pogotovo na zdravlje mladih. Energetska pića nisu ništa zdravija i bolja alternativa. Štoviše, kombinacija kave i energetskih pića može biti i smrtonosna.

Stoga smo odlučili pronaći adekvatnu zamjenu koja sadrži kofein, ima sličan učinak kave ili energetskog pića, a ne nanosi nikakvu štetu tijelu. Riječ je o zelenom čaju.

– Šalica zelenog čaja sadrži oko 50-100 mg kofeina i 300-400 mg polifenola koji su zaslužni za antioksidativni učinak čaja. Zeleni čaj osim što potiče mršavljenje, utječe na detoksikacijske procese u tankom crijevu, jetri, plućima. – stoji na stranici Krenizdravo.

Dakle, osim što sadrži kofein, ima još puno blagotvornih i ljekovitih svojstava. Pa je idealna opcija za duge i besane noći jer ga možete piti u neograničenim količinama.

Ako niste ljubitelj čaja, trebali biste dati barem probnu priliku umjetnosti ispijanja ovog čudotvornog pripravka. Budući da su neki studenti skloni uz sve to pored sebe imati i koji slatkiš ili grickalice koji se naposljetku mjeseca pretvore u koju kilicu viška, kamo sreće onda piti zeleni čaj, sjediti i mršavjeti u isto vrijeme... I proći ispite, naravno! 

Komentari na članak

Vezani članci

Fitness

Mo Farah vam neće biti ravan

Najbolje besplatne aplikacije za tjelovježbu

Ništa ne nedostaje ugodno popunjenim ljepoticama i ljepotanima, ali za sve koji su si obećali skinuti višak kilograma, donosimo popis aplikacija koje bi mogle pomoći u ostvarivanju tog cilja.

Zdrava hrana

Olakšani načini prehrane

10 stvari koje može učiniti vaša mikrovalna pećnica za koje niste znali

Dok nakon cjelodnevnog učenja zagrijavate posljednje ostatke ručka iz menze u mikrovalnoj pećnici, vjerojatno niste ni svjesni da ona može za vas učiniti mnogo više nego što mislite.

Ivan Grgić na Smart Caffeu

„Smart Caffe“ u Osijeku

Popijte kavu s Ivanom Grgićem, marketinškim stručnjakom iz kreativne agencije Adverta

Druga sezona „Smart Caffea“ održat će se 2. studenoga u Atelier baru u Osijeku. Gost je Ivan Grgić iz Adverte, agencije koja stoji iza brojnih kreativnih i zabavnih događaja u gradu.

Djevojka leži u krevetu

Budite se odmorni i veseli

Pet savjeta za uklanjanje smetnji koje vam narušavaju san

Naše zdravlje uvelike ovisi o pravilnom spavanju. Iako nam često san narušavaju bolovi i ostale smetnje poput hrkanja, postoji nekoliko načina koji će vam pomoći da se budite s osmijehom.

Čaj

Šalica zdravlja

Čaj – prirodni napitak koji poboljšava koncentraciju i kreativnost

Hladni su zimski dani izvrsni za tople čajeve koji će vas ugrijati, a još kada vam kažemo da ćete pomoću njih poboljšati koncentraciju i bolje učiti za nadolazeće ispite, ovi zdravi napitci postat će vam omiljeni izbor u stresnim situacijama.