Za sve postoji lijek

Pravilna njega kože u zimskim mjesecima

Zimska idila

Koža gubi svoj prirodan sjaj, postaje suha te je sklona perutanju. Svakako efekti koji su nepoželjni na našoj koži, ali ipak koje je, uz nekoliko jednostavnih koraka, vrlo lako spriječiti.

Iako smo kalendarski bliži proljetnim danima, izgleda da se priroda još jednom poigrala s nama te nam krajem ovog tjedna pružila pravu zimsku idilu uz obilje snijega. Hladan vjetar, oborine, suh zrak u zatvorenim prostorima i razni drugi zimski uvjeti mogu vrlo brzo naštetiti našoj koži. Koža gubi svoj prirodan sjaj, postaje suha te je sklona perutanju. Svakako efekti koji su nepoželjni na našoj koži, ali ipak koje je, uz nekoliko jednostavnih koraka, vrlo lako spriječiti.

1. Hidratacija

Tijekom zimskih mjeseci poželjno je, baš kao i tokom cijele godine, održati povećan unos tekućine u organizam te je stoga preporuka svih dermatologa unos od 2 litre tekućine (bila to voda ili čajevi) obavezan kako bi se tijelu pružila potrebna hidratacija.

Mnogi od nas u zimskim danima uživaju u vrućim tuševima, no takav način tuširanja bi, već izuzetno suhu kožu, mogao dodatno isušiti. Preporuča se tuširanje sa mlakom vodom.

2. Pilinzi
Odstranjivanje površinskog sloja odumrlih stanica na svakodnevnoj bazi tijekom tuširanja je također poželjno. Naravno, trebalo bi izbjegavati jaka trljanja koja mogu uništiti kožu te ju učiniti još sušom.

3. Zaštita usana
Usne su najčešće u zimi ispucale i suhe. Stoga u svojoj torbici/džepu nosite sa sobom balzam za usne te ih tijekom dana redovito mažite kako biste zadržali vlagu u njima. Korisno je prije spavanja namazati usne debljim slojem balzama ili nevenovom mašću kako bi se koža usana obnovila i tijekom noći.

4. Kreme za ruke
Krema za ruke je također jedan must have tijekom zime. Potražite u trgovini hidratantne kreme koje štite vaše ruke od već spomenutih utjecaja hladnoće i vjetra kako bi se spriječilo 'pucanje' kože.

Komentari na članak

Vezani članci

unibike

Za sve studente ljubitelje rekreacije

UNIbike biciklijada 26. rujna u Ogulinu

Voze se tri utrke, jedna rekreativna i dvije natjecateljske. Sudionici se mogu prijaviti mailom na bk.promet@ymail.com ili na dan utrke na info pultu. Prijevoz do Ogulina je besplatan i za sudionike i za njihove bicikle.

Digital m

Digitalni marketing

Visoko učilište Algebra pokreće preddiplomski i diplomski studij digitalnog marketinga

Prepoznajući sve veću ulogu digitalnih tehnologija u marketinškim aktivnostima organizacija Visoko učilište Algebra, prvo u ovom dijelu Europe, pokreće novi preddiplomski i diplomski studij koji se usredotočava upravo na vještine koje su na tržištu rada sve traženije.

Red u Studentskom

Studentski centar Zagreb

Štrajka u SC-u će biti, ali veće će menze ipak raditi

Iako je najavljeno da menze neće raditi, a bilo je upitno hoće li se za vrijeme štrajka moći podizati studentski ugovori, predstavnici Zbora kažu da neće biti obustavljen rad većih studentskih restorana.

Studiranje u inozemstvu

Studiranje u Europi i izvan nje

Erasmus Mundus otvorio natječaj za diplomski studij Novinarstvo, mediji i globalizacija

Erasmus Mundus raspisao natječaj za diplomski studij Novinarstvo, novi mediji i globalizacija. Prijave traju do 10.1.2016. godine.

Internet

Olakšavanje studentske svakodnevice

Besplatne aplikacije za studente

Studentski život jako je dinamičan te se uz brojne društvene obaveze često zaboravlja na samo studiranje. Upravo je zato britanski Guardian iz mora mobilnih aplikacija i internetskih servisa izvukao nekolicinu onih koje će prosječnom studentu pomoći u organizaciji života, uštedi novca i održavanju tjelesne forme, kako bi se mogao lakše koncentrirati na učenje.