Neobična dijeta

Može li vam ispijanje tequile pomoći u mršavljenju?

Tequila dijeta

Muči vas koji kilogram viška? Ako niste prekritični da biste se mjesecima prije odlaska na more preznojavali u teretani, saznajte kako možete mršavjeti i pri tom se dobro zabavljati.

Iako se ne bi trebale opterećivati svojom težinom, mnoge žene upravo to čine prije početka ljetne sezone.

Tako prolaze mučne procese mršavljenja koji sa sobom donose i brojna odricanja. 

a) Mislite li da imate koji kilogram više?

b) Ne biste zbog toga mijenjali jelovnik ili provodili dane u teretani?

c) Volite piti tequilu?

Ako ste potvrdno odgovorili na sva tri pitanja, imamo rješenje za vas!

Riječ dijeta budi brojne asocijacije koje sigurno nisu povezane s alkoholom, tako ni s tequilom. Ipak, istraživanje predstavljeno na Nacionalnom sastanku Američkog kemijskog društva (ACS) otkrilo je da agavins, prirodni šećer koji se nalazi u tequili, može pomoći u gubitku težine. Agavins nije probavljiv i ne povisuje količinu šećera u krvi. Također, djeluje kao dijetalna vlakna tako da ne podiže razinu glukoze u krvi. Zbog toga je pogodan i za sve one koji boluju od dijabetesa tipa 2.

Znanstvenici su naveli kako agavins kod ljudi može stvoriti i osjećaj sitosti, što bi moglo smanjiti njihovu potrebu za hranom.

U kojoj mjeri ovaj šećer može pomoći pri mršavljenju, još nije istraženo. Do tada imajte na umu da previše tequile može imati i neželjene posljedice sljedeći dan. Eksperimentirajte s ovim pićem samo u umjerenim količinama da vaša tequila dijeta ne bi završila ovako:

Tequila diet

Komentari na članak

Vezani članci

Andrea Dugandžić - Fit vodič - naslovna vodiča

Naučite kako pravilno vježbati

Studentica svima poklanja besplatan vodič za mršavljenje!

Andrea se već duže vrijeme bavi bodybuildingom i fitnessom pa je odlučila na temelju svojega znanja napisati ovaj vodič te, iako je student, pokloniti ga.

Vježba ili dijeta

Stručnjaci odgovaraju

Gubitak kilograma: vježbom ili dijetom?

Svi programi mršavljenja svode se na vježbanje ili dijetu. No, koji od njih brže donosi rezultate?

http://sheisnastia.tumblr.com/

Ispitni rokovi

Preživjeti veljaču bez kave – nemoguća misija?

Mislite kako je kava jedino logično rješenje za studentske probleme u veljači? Čini se da se varate. Ima i boljih opcija.

Diet

Smršavite lakše

10 namirnica koje sigurno tope kilograme

Popis namirnica koje će vam pomoći u održavaju, ali i pri gubitku vaše tjelesne mase!

Fitness

Mršavljenje

Pjesme koje će vam pomoći pri redovitom vježbanju

Mršavljenje, kao i svaka promjena, nije lako, ali uz ove ćete pjesme pojačati motivaciju.