Mali trikovi koji život čine ljepšim

Izgubite kilograme uz 5 minuta truda dnevno

Limun i peršin

Zdrav i jednostavan napitak koji pomaže u sagorijevanju masnih naslaga!

Ljeto se opasno približava i vjerojatno već danima slušate priče o dijetama, sportskim aktivnostima i svemu ostalom što može pomoći u gubljenju viška kilograma. Svaka čast onima koji su dovoljno samodisciplinirani pa se pridržavaju i dijeta i odlazaka u teretanu, no ako vi ne spadate u tu skupinu - imamo rješenje.

Radi se o vrlo jednostavnom napitku koji pripremite za manje od 5 minuta. Potrebni sastojci su limun, peršin i voda. Iscijedite limun, na sitno narežite 60g peršina, stavite u zdjelu i prelijte s 3 dcl vode.

U razdoblju od 5 dana, svako jutro prije doručka popije ovaj napitak. Potom napravite pauzu pa po potrebi ponovite postupak. I tako sve dok se ne riješite viška kilograma.

Naime, limun ubrzava proces sagorijevanje masti i zadovoljava dnevne potrebe organizma za vitaminima i mineralima. Peršin poboljšava probavne procese i stimulira organizam da izbacuje višak tekućine te eliminira nadutost.

Komentari na članak

Vezani članci

Vježba ili dijeta

Stručnjaci odgovaraju

Gubitak kilograma: vježbom ili dijetom?

Svi programi mršavljenja svode se na vježbanje ili dijetu. No, koji od njih brže donosi rezultate?

Savjeti

Super savjeti pomoću kojih nećete gladovati za vrijeme dijete

Uz ove savjete jest ćete više i mršaviti

Jednom kada svoje tijelo naviknete na unos zdravih namirnica, moći ćete ih jesti u izobilju, ne osjećati glad, a na svome tijelu vidjet ćete toliko željene rezultate.

https://pixabay.com/en/yoga-pacific-healthy-meditation-2184811/

Budite energični i u formi

Gubitak kilograma i veća energija na drugačiji način

I male stvari mogu vam pomoći u velikim životnim promjenama.

Houdini

Na današnji dan

Slavni Houdini između svijeta živih i svijeta mrtvih

Večerašnjim otvaranjem vrata između svijeta živih i svijeta mrtvih možda vam se ukaže jedan od najvećih američkih mađioničara i iluzionista svih vremena – Harry Houdini.

Diet

Rješenje za višak kilograma

Top tri dijete za mršavljenje

Ne čekajte zadnji trenutak, već spojite ugodno s korisnim. Istovremeno pripremajte omiljena božićna jela i osmislite plan kako vratiti željenu težinu.