Život bez duhanskog dima

Besplatna Škola nepušenja – jer je pušenje u 9 od 10 slučajeva uzrokom raka pluća

Cigareta

– U Hrvatskoj preko 30% stanovništva puši. Škole nepušenja koje organiziramo u Zakladi mali su korak prema velikom cilju, a to je da pomognemo što većem broju građana da se oslobode cigareta. – naglasio je Miroslav Samaržija.

Dana 24. rujna kreće besplatna Škola nepušenja u Zakladi Hrvatska kuća disanja (Popa Dukljanina 3, Zagreb). U njenu će sklopu polaznici, zahvaljujući interdisciplinarnom i edukativno-psihoterapijskom pristupu, imati priliku odbaciti cigarete i započeti život bez duhanskog dima. 

Prema posljednjim podacima u Hrvatskoj se svake godine otkrije 2900 novih slučajeva oboljelih od karcinoma pluća. Istovremeno, godišnje od te bolesti umre 2800 ljudi. Riječ je o najčešćem i najsmrtonosnijem tipu karcinoma. Od svih ukupnih uzroka smrti, na četvrtome je mjestu, a šansa za petogodišnje preživljenje iznosi tek 5%.

– U Hrvatskoj preko 30% stanovništva puši. Primjerice, Hrvatice su na prvome mjestu u Europi, a muškarci na sedmome mjestu. Škole nepušenja koje organiziramo u Zakladi mali su korak prema velikom cilju, a to je da pomognemo što većem broju građana da se oslobode cigareta. Ovim putem apeliram i na sustav koji bi trebao ulagati znatno više napora u informiranje javnosti, ponajviše mladih, o svim štetnim učincima pušenja kako bi djelovali preventivno i spriječili da mladi ljudi uopće počnu pušiti. – naglasio je akademik Miroslav Samaržija, upravitelj Zaklade Hrvatska kuća disanja i predstojnik Klinike za plućne bolesti Jordanovac.

Svi ovi negativni brojevi i činjenice dodatan su poticaj za donošenje odluke o prestanku pušenja, pogotovo kada se zna da je pušenje jedan od glavnih uzroka raka pluća.

Škola nepušenja u sklopu Zaklade Hrvatska kuća disanja održava se tijekom pet radnih dana od 17 do 19 sati. Prvih je pet dolazaka obvezno, a svaki naknadni dolazak individualni je odabir pojedinca jer se tada radi na održavanju postignute apstinencije. Stručni interdisciplinarni tim sastavljen je od pulmologa, psihologa i psihijatra, a s polaznicima tijekom trajanja škole teorijski i praktično radi na tome da odbace lošu naviku. Nakon završetka programa polaznike će se kontaktirati prvi put nakon tri mjeseca i drugi put nakon šest mjeseci s ciljem provjere jesu li ostali dosljedni svojoj odluci.

Dodatne informacije nalaze se na poveznici

Komentari na članak

Vezani članci

Besplatne radionice pisanja

U organizaciji UDS Libertas i Udruge Zamisli

Sudjelujte u besplatnim radionicama pisanja

Udruga studenata Dubrovnika Libertas i Udruga Zamisli organiziraju besplatne radionice pisanja. Sve zainteresirane koji žele naučiti kako izraditi projektni prijedlog pozivaju da se prijave do 18. travnja.

Eduard Galić

Projekcije filmova u MM centru

O transcedentnom i kako ga uobličiti s Eduardom Galićem u Savskoj 25

Nakon tri besplatne filmske projekcije u MM centru o transcendentnom i kako ga filmski uobličiti razgovarat će se uživo s klasikom hrvatskog dokumentarnog filma Eduardom Galićem.

https://pixabay.com/photos/woman-art-creative-relaxation-girl-1283009/

Kulturno-umjetnička manifestacija

Sudjelovanje u reliju po galerijama besplatno; posjetitelje čeka i zanimljiva igra

Kulturna manifestacija Reli po galerijama i ove godine dolazi u tri hrvatska grada, a organizatori su pripremili i zanimljivu igru koja će mnoge sigurno potaknuti da posjete najviše galerija dosad, čime osvajaju Povelju časti.

Pobješnjeli Ganz novi festival

Pobješnjeli Ganz novi festival

Istražite bijes kroz ples, pokret, glas i smijeh

Želite li doznati što je Black Yoga Screaming Chamber i kako vrištanje utječe na vaše psihofizičko stanje, što je primamljivo u elektronskoj metal operi te kako se bezbolno osloboditi bijesa, a da pritom ne naškodite drugima ili sebi? Posjetite Pobješnjeli Ganz novi festival!

Tablet i računalo, tehnologija

Online edukacija

Besplatni tečajevi osam prestižnih sveučilišta: Od umjetne inteligencije, preko kuhinja, do talijanske opere

Prestižna američka Ivy League sveučilišta nude potpuno besplatne online tečajeve o mnogobrojnim aktualnim temama. Izdvojili smo najzanimljivije.