Yoga

Fleksibilnost i snaga žena

FOTO: Snaga i moć ženskog oblika kroz seriju crno-bijelih fotografija

Serija fotografija nagih žena u nevjerojatnim pozama joge.

Grad Rijeka, Riječka Ura, Korzo

Najzanimljivija događanja

Očekuje nas vruće ljeto s bogatim sadržajem u Rijeci

Grad Rijeka i ove godine predstavlja šaroliki program ljetnih događanja. Priprema se mnoštvo koncerata, kazališnih predstava, besplatnih radionica i sportskih događanja. Ako ovo ljeto planirate pos...

Vježbe istezanja

Zdravlje i forma tijela

VIDEO: 11 vježbi istezanja koje možete prakticirati svaki dan

Istezanje je vrlo važan dio treninga, ali ga je dobro prakticirati i kod kuće kako bi se smanjila mogućnost svakodnevnih ozljeda. Stoga vam donosimo 11 jednostavnih vježbi istezanja koje će vam pom...

Joga

Klub mladih KLOOZ

Udruga CINAZ poziva mlade na spajanje pokreta i daha na radionici joge

Udruga CINAZ u sklopu programa Klub mladih KLOOZ, u suradnji s Društvom športske rekreacije Vitalnost, priprema radionicu joge. Održat će se 8. listopada u 9.30 sati u Kapetanskom parku.

Sangha Yoga Centar

Sangha Yoga Centar slavi deseti rođendan

Steknite dublji i osobniji uvid u praksu joge na besplatnim radionicama

Poznati zagrebački joga studio, Sangha Yoga Centar, povodom desetog rođendana organizira besplatne radionice tijekom cijelog listopada u Zagrebu. Radionice su namijenjene svima zainteresiranima za ...

Harry Potter Yoga

Sat Dumbledorove vojske

Dobro ste čuli – postoji i Harry Potter joga!

Kad smo mislili da nas ništa više ne može oduševiti, u svijetu se pojavila – Harry Potter joga! Pogledajte kako izgleda sat Dumbledorove vojske.

Joga

Joga kao lijek za psihu

Bavljenje jogom povećava koncentraciju, fokusiranje i multitasking

Mnogi posežu za jogom kako bi ostvarili pravilnije disanje i fleksibilnost tijela. Brojna su istraživanja pokazala kako joga u velikoj mjeri utječe i na psihičko stanje čovjeka te na mentalne sposo...

https://pixabay.com/en/balance-beach-ocean-person-sand-1842292/

Jednostavan lijek za bolove

VIDEO: Jogom i pilatesom protiv bolova u leđima

Samo 30 minuta dnevno bavljenja jogom i pilatesom može vam pomoći da se riješite bolova u leđima. Sigurni smo da možete odvojiti toliko vremena samo za sebe. Pokušajte i vi!

Aktivna Hrvatska u Vodicama

Nacionalni projekt

VIDEO: Aktivna Hrvatska upozorava na važnost pronalaska svakodnevnog mira

– Pronađite neki oblik aktivnosti ili meditacije koji će vam najbolje odgovarati i krenite na jedno novo životno putovanje. – ističe Sandra Petra Pintarić.

yoga

Koristi za duh i tijelo

Jogom protiv stresa na fakultetima

Prednosti vježbanja joge višestruke su jer upravo ova vježba u kombinaciji s meditacijom dovodi do uravnoteženja duha i tijela. Stoga i ne čudi činjenica kako se ona danas može vježbati i na fakult...

joga

Program vježbanja

„Rijeka – zdravi grad”: Besplatna joga za studente

Pod vodstvom licenciranog instruktora joge, svake će se srijede za studente održavati besplatni treninzi od 17 do 18:30.