Hodanje ili vožnja biciklom za bolje rezultate na ispitima
Istraživanja su dokazala da tjelesna aktivnost utječe na očuvanje znanja tijekom nastave. Osim toga, smanjuje šanse emocionalnog izgaranja.
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
hodanje (16)
Hodanje spašava zdravlje! Studija otkrila koliko koraka dnevno bi svatko trebao napraviti
Studija je objavljena prošli tjedan u časopisu Nature Medicine, a kako ističe autor studije dr. Evan Britain, profesor za kardiovaskularnu medicinu na Sveučilištu Vanderbilt, ljudi hodanjem mogu smanjiti i rizik od pretilosti koja dovodi brojnim stanjima.
Nedostatak sna može negativno utjecati na ritam hodanja
Iako se do sada smatralo da je hodanje automatiziran proces, novo istraživanje upućuje na to da to ipak nije tako.
Splitski studenti svakim prijeđenim kilometrom mogu donirati 1 euro u humanitarne svrhe
Studenti i djelatnici Sveučilišta u Splitu imaju priliku sudjelovati u humanitarnoj utrci te na taj način donirati određeni iznos dobrotvornim organizacijama koje rade na uključivanju osoba s invaliditetom u društvo.
6 savjeta za sigurnije koračanje pustim, mračnim ulicama
Iako nije preporučljivo, hodanje bez prijatelja ulicama velikoga grada ponekad je jednostavno neizbježno. Donosimo, stoga, nekoliko savjeta za što sigurnije hodanje.
Kineziološki fakultet i Grad Zagreb organiziraju besplatne programe vježbanja
Do 1. studenog zaprimaju se prijave za sudjelovanje u projektu GETFIT4FREE, odnosno za besplatne treninge nordijskog hodanja koje osiguravaju KIF i Grad Zagreb.
Čudo u skloništu: Nakon terapije na Veterinarskom fakultetu prohodali nepokretni štenci
Su, Lana, Lora i Loris četiri su štenca koja su usprkos sindromu plivajućeg šteneta uspješno prohodala. Donosimo njihovu priču.
Hrvatska prati svjetske trendove; u Lici će se ovog rujna – hodati
Dobrobiti hodanja brojne su, a jedna od najpoznatijih činjenica jest ona da svakom minutom koju potrošite hodajući možete produžiti svoj život. Izvrstan je to motiv za sve koji žele nešto dobro napraviti za svoje zdravlje, ali se i dobro provesti te uživati u netaknutoj prirodi – da postanu sudionici drugog izdanja Hrvatskog festivala hodanja.
Zašto je hodanje ponekad zdravija opcija od trčanja
Iako se pozitivni učinci koje trčanje ima na zdravlje nikako ne mogu osporiti, ova kardio aktivnost ipak ne odgovara svima. Nasreću, ona se vrlo lako može zamijeniti sigurnijom i zdravijom alternativom – hodanjem.
Stručnjaci iznijeli stavove o brojanju koraka
Kud god pošli, u trgovinu ili šoping, u pokretu smo i mislimo da tako pridonosimo našem tijelu jer učili su nas još od davnih dana kako se važno kretati. Je li uistinu tako?
NE PROPUSTITE
MUP raspisao natječaj za upis učenika za zanimanje policajca
9.4.2024.
Važnost aktivnog sudjelovanja mladih u oblikovanju budućnosti Europe
16.4.2024.
Proljetne radosti: savjeti za „wellbeing” uz pomoć pametnih tehnologija
18.4.2024.
Ova multinacionalna tvrtka nudi bogati program plaćene prakse za mlade
11.3.2024.