Kako se ujutro najlakše razbuditi? Ovo su navike koje mogu pomoći
Kako bi početak dana bio što ugodniji, u obzir treba uzeti pravovremeno ispijanje vode, istezanje, svjetlost u prostoriji te na koncu pravilnu ishranu i kvalitetan san.
PRETRAGA PO KLJUČNOJ RIJEČI:
buđenje (12)
Teško se budite ujutro? Evo kako možete to poboljšati
Imate problema s buđenjem ujutro? Evo kako možete uvježbati buđenje u 4 koraka.
„Danas je dan kad ti je krivo što nisi pogledao više dokumentaraca o majmunima”
Ona i On, glumica Iva Kraljević i glumac Silvio Mumelaš, na scenu iznose predstavu „Buđenje”.
5 prednosti ranog ustajanja
Brojne prednosti koje sa sobom donosi rano buđenje mogu pozitivno djelovati na vaš život. Od prednosti za vaše tijelo do boljih rezultata na fakultetu.
Kako se razbuditi bez kofeina
Probuditi se bez kave – nemoguća misija? Nikad više!
Savjeti za bezbolan jutarnji rastanak s krevetom
Znamo da je rano ustajanje većini studenata trn u oku, stoga vam donosimo hrpu savjeta prakticiranjem kojih ćete si produljiti ostanak u toplom zagrljaju kreveta.
Trikovi koji će „noćnim pticama“ olakšati buđenje
Kako biste bili što učinkovitiji tijekom ispita i cijeli dan uspješno funkcionirali s jednakom razinom energije, pokušajte ranije zaspati i rano se buditi, koliko god se to činilo teško izvedivim.
Savjeti koji će vam olakšati buđenje rano ujutro
Za sve koji vole spavati ujutro te im buđenje predstavlja mučenje, donosimo nekoliko savjeta kako prihvatiti jutro s osmjehom i pripremiti se za novi dan.
VIDEO: The Ruggie – magični alarm
Prekinite posesivnu vezu između vas i vašeg kreveta koja vas guši uz pomoć kreativnog izuma – tepih-alarma!
Postoji razlog zašto nikako ne uspijevate pratiti ono predavanje koje počinje u 8 ujutro
Saznajte kada je savršeno vrijeme za buđenje, učenje, pisanje seminara ili seks.
NE PROPUSTITE
Pametna ulaganja uz OTP studentske kredite
22.4.2024.
Riječanin Luka Matković utrkivat će se protiv Maxa Verstappena na Player 0.0 globalnom finalu!
22.4.2024.
Izabrani pobjednici 16. generacije startupa Algebra LAB-a
24.4.2024.
Ova multinacionalna tvrtka nudi bogati program plaćene prakse za mlade
11.3.2024.